怎么提升视力近视300度目前正在上学

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怎么提升视力近视300度目前正在上学怎么提升视力近视300度目前正在上学希望能知道一种像眼保健操那样的锻炼视力的方法
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擅长:擅长内科方向疾病解答
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指导意见:你好!依据你的描述;多长时间了、度数有无增加?你的这种情况。近视常见病因有遗传、发育、近距离工作等。平时应意用眼卫生。 建议;你做新眼保健操。新眼保健操是根据中医经络理论。主要是通过按摩眼部穴位,达到提高人们的眼睛视力,调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳的目的。
相关问答

如果孩子视力测量得很准,就属于近视了。
由于视力5.0以上者为正常,所以通常仅有视力4.9的假性近视,才可恢复至5.0的正常。视力4.8的患者,属于近视,推荐配戴适当眼镜矫正。如果孩子对视力有一定要求,可以在成年后采取手术治疗近视。
建议多让孩子食用适合视力的蔬菜和水果有助于视力矫正和避免以后近视度数变深。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子视力下降,是因为长时间的近距离用眼过度、眼疲劳、用眼的姿势不对。纠正有以下方法:第一、保持良好的用眼习惯,平时要做眼保健操,同时要放松眼,避免眼睛疲劳。一节课以后,或学习一段时间后,望远。第二、饮食方面要多补充一些富含维生素A的食物,比如动物的内脏、瘦肉、萝卜这些富含维生素的食物;同时要多吃些富含钙的食物,对视力保护可以起到一定的作用,必要的时候到医院查视力、配眼镜矫正。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

用凹透镜矫正视力达到5.0以上,我们称为近视。如果都无法用眼镜矫正到5.0以上,怀疑有器质性的疾病。如果视力小于5.0,可能是近视,也有可能是远视,还有些可能存在器质性病变。只是近视是其中最为常见的原因,所以判断近视与否在于验光的结果。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

和孩子平时用眼不合理,缺乏户外运动导致的近视出现了视力下降,一般检测视力要根据视力表来定的,正常的视力表是站在5米的距离。尽快带孩子去正规公立医院的眼科进行检查,确实发现孩子有问题,可能要佩戴眼镜。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

10小孩视力0.6是属于近视。近视主要是不良的坐姿和用眼习惯导致的,平时一定要告诉孩子,注意看书写字时,让书本和眼的距离保持一尺。不能沉迷于手机和电脑。学会每天两到三次,坚持做眼保健操。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

只要是低于正常视力就算近视的,儿童预防近视的方法:养成正确用眼习惯,坐姿正确,距离不要过近,每天电脑电视使用时间加起来不要超过1个小时。少食甜食。多做户外运动。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。