虚胖乏力湿气重喝食之美谷元清散饭前吃饭吃

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最近总是感觉脾胃不舒服,吃的不多却胖了,去医院看说湿气重,让我吃食之美谷元清散能去湿,想问一下饭前吃还是饭后吃?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
曾小春 副主任医师 南昌市第二医院 中医科 三级甲等
擅长:泌尿系疾病的外科治疗,汽化电切术,输尿管弹道碎石术...
可以用中药薏苡仁汤,三仁汤等治疗,你说的这个药可能是保健品,不是正规治疗药,建议慎用。祝早日康复。
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湿气重喝薏米茶、绿茶、苦瓜茶等茶好,具体分析如下:一是薏米茶,由薏米做成,其作用是健脾去湿,清除身体中的水分,对浮肿有一定的疗效。
二是绿茶,比如西湖龙井,洞庭的碧螺春,这些绿茶富含大量的咖啡因和茶多酚,能帮助清除体内的水分。
三是苦瓜茶,是一种辛辣的食品,可以起到清热利湿的作用,能够起到缓解湿气重的症状的作用。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

如果女人出现湿气重,可以根据临床所伴随的症状参考以下药物服用效果比较好:
1.如果属于湿邪困阻脾胃,可以喝参苓白术散,或者用山楂、泽泻、白术、神曲代茶饮;
2.如果属于湿邪下注,可以喝四妙散,用薏苡仁、大枣、黄柏、生姜代茶饮,以清热化湿。
患者还需饮食清淡,作息规律,适当运动,可以促进病情恢复,保持身体健康。

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一般情况下,湿气重是否能喝绿豆汤需要根据患者的情况进行判断,具体内容如下:
1.能喝:绿豆味甘、性凉,有助于清热解毒、清肝明目,有消暑、利尿、消肿等作用。如果患者是湿热体质,体内湿气重可以适量喝绿豆汤,来清热、利尿,帮助排出体内湿气,以改善湿气重的症状。
2.不能喝:如果患者是寒湿、脾虚体质,体内湿气重通常不可以喝绿豆汤,以免导致脾胃受损,避免伤害体内阳气。

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一般情况下,湿气重、有齿痕的患者不可以吃黄芪进行治疗,具体内容如下:
由于黄芪是一种可以补气止汗、利尿消肿、排脓等功效的中药,并不能有效地改善人体的湿气。湿气重、有齿痕的人可以多喝一些具有补脾益胃、渗水利湿的食品,例如:红豆薏米粥,具有祛湿作用,可以当做早餐或者晚饭。湿气重、有齿痕的病人,日常生活中要注意清淡,不要食用生冷寒凉、肥甘厚腻的食物,还可以服用人参健脾丸、参灵白术散等,建议患者在医生的指导下使用药物,以免对身体造成不良影响。

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一般情况下,湿气重吃凉的东西通常不好,具体内容如下:
长期处于潮湿环境、贪凉等因素可能导致患者体内湿气重,吃凉的东西可能会影响患者的消化吸收功能,导致患者容易受到外邪侵袭,如果患者本身湿气重,吃凉的东西可能还会加重体内的湿气,因此,湿气重吃凉的东西通常不好。如果患者体内湿气重,可以适当吃山药、红豆、薏仁等食物,来调理身体、健脾祛湿。必要时,患者也可以遵医嘱使用平胃散、健脾丸等药物来调理身体。

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湿气重可以吃以下水果,具体分析如下:
1、柚子:柚子可以起到健脾祛湿的作用,同时还可以起到润肺益气、补血养血的功效,还可以加快湿气的恢复。
2、西瓜:西瓜具有清热解毒的功效,能够有效的改善口腔溃疡的发生,从而达到治疗炎症的目的,也可以改善湿气。
3、橙子:橙子富含维生素C,能增强血管的弹力,对血管内的血管形成有一定的保护作用,可以改善湿气重。

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