刷牙时间过长会增加患牙病的风险。刷牙时间不是越长越好，一般3-5分钟就可以了，时间过长有害无益，1、牙龈和口腔粘膜发生擦伤、刺伤、或由此引起的炎症。2、引起牙龈萎缩。牙龈在口腔内是波浪形，牙龈边缘呈弧形较高，牙龈乳头则较低。3、刷牙方法不当会使牙龈乳头常被刷伤、时间久了，就会出现牙龈萎缩。其特点是：唇颊侧的萎缩比舌侧重，牙弓突出的尖牙区颊侧受害更重，右手刷牙者，左侧的牙龈萎缩常较重。建议出现不适症状时一定要及时到专业的口腔科就诊治疗。平时要养成良好的刷牙习惯，掌握正确的刷牙方法，做到早晚刷牙，饭后漱口。
艾灸时间过长过量会造成失眠、上火，出现嗜睡、口干舌燥等现象。艾灸时间过长过量会造成失眠。艾灸后常常会有失眠的症状，如果出现轻度的失眠，也是一种反应。这个时候的失眠，会使人疲倦无力，嗜睡。但是再经过一段时间的艾灸，这种情况是会慢慢缓解的。但是如果本身就有些失眠的就不要经常做艾灸了。艾灸的上火现象，许多人艾灸后会出现口干舌燥，此时患者会觉得喉咙失常干痛。建议如果是第一次做艾灸一定要做好充分的准备，提前了解做艾灸的常识。可以及时有效的做出治疗。如果比较严重，一定要及时的停止做艾灸，以防引发新的疾病。
一般情况下，月经时间过长，可以通过使用药物、日常护理等方法进行治疗，具体分析如下：
1.使用药物：当患者出现月经时间过长的情况，说明月经失调，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如益母草颗粒、艾附暖宫丸、定坤丹、痛经宝颗粒等，有利于控制病情。
2.日常护理：在日常生活中，患者需要注意休息，保持饮食清淡，少吃辛辣刺激性食物。同时还需要保持心情愉悦。
小儿黄疸时间过长不一定引起转氨酶高。
婴儿黄疸引起转氨酶增高，多见于胆道闭锁导致的淤积性黄疸或肝炎、巨细胞病毒导致的黄疸。母乳性黄疸多数不会有谷丙转氨酶升高，若有转氨酶升高要尽快查找原因，去除病因，要护肝及退黄。2个月婴儿若有黄疸要查清病因，黄疸明显伴有大便异常要警惕胆汁淤积，检查腹部彩超，必要时要手术治疗。
宝宝洗澡对身体有好处，但不能一直泡在水中，宝宝洗澡时间过长的危害如下：
1危害皮肤健康。宝宝皮肤长期浸泡在水中，影响皮肤呼吸，容易导致皮肤疾病。
2容易有依赖症。经常泡水会对洗澡有依赖，一旦不给宝宝洗澡，他们会哭啼。
3影响心脏功能。水压可能增加心脏功能，宝宝心脏功能差，长期泡在水中身体难以承受水压。
建议给宝宝洗澡尽量不超过15分钟。
每天上厕所的时间，是一个再平常不过的代谢过程了，男性若如厕时间过长，可能会导致前列腺炎。
在日常工作中经常看到有的人因为长期坐在马桶上而导致前列腺炎。第一喜欢蹲厕所，然后蹲厕所时负压太大，导致前列腺充血，前列腺长时间充血，是引起前列腺炎排便以系统协调性动作为主，然后久坐马桶，看报纸，分心导致全身排便动作不和谐，影响正常大便，增加排便时间。其次就是在蹲完之后，小便会带下一些细菌和尿液，这些微生物容易引发慢性前列腺炎的产生。此外，久之可导致习惯性便秘，便秘导致粪便压迫，前列腺血液运行障碍，还可诱发前列腺炎。
建议患者避免长时间如厕，如果出现前列腺炎，及时就医治疗。
