脂肪瘤最有效的消除方法就是选择手术进行切除。因为脂肪瘤这种疾病，主要发生于体表，颜面部等部位。对于单发的脂肪瘤可以在局部麻醉下进入操作，巨大的病变可以静脉麻醉手术切除，术后也需要做病理组织学的检查。如果是多发的脂肪瘤样增生也可以选择吸脂术，也需要在全身麻醉下进行操作。平时也应该注意低盐低脂饮食，降低脂肪瘤发生。
脂肪瘤是人体内正常脂肪细胞异常增生引起的良性肿瘤，没有临床症状，当肿瘤增大，出现压迫或者功能障碍时，可以出现相应的疼痛及功能障碍症状，具体出现的症状与所生长的部位有关。
脂肪瘤可以在局部麻醉下进行手术切除，脂肪瘤是常见的一种良性肿瘤，可以发生于身体体表的部位，包括四肢、颜面部或者前胸、后背等部位，主要的症状是局部有包块，通常隆起于皮肤的表面，也会出现明显疼痛的表现。
在临床上，脂肪瘤就是由于脂肪沉积所造成的。因此加强体育运动，通常来说能够消除一部分的脂肪瘤，但是效果不算很理想；如果是单发的脂肪瘤的话，进行手术切除，这样的话才能治好。但是在临床上，也有的是体表多发的脂肪瘤，这时候可以进行部分脂肪瘤的切除术，这样的话，可以缓解症状。通常来说，脂肪瘤很少出现恶变的，只要注意定期的随访观察便可。
脂肪瘤属于一种良性肿瘤来的。一般与遗传因素、细胞增生、生理病变等有关。这个除了影响美观外，一般对身体没什么危害的。如果没有压迫到神经、血管引起不适症状，可以不用治疗。注意观察，不要去刺激它就行。必要的时候可以手术切除。
脂肪瘤是良性的肿瘤，其发病的原因有大量的高脂饮食，肥胖以及熬夜，精神压力大等因素导致。全身任何地方都是可以发病，部分病例发生在四肢，主要是皮下，也可位于肢体的深部，或者是肌腹之间。脂肪瘤包膜完整，生长缓慢，极少出现癌变。故对身体危害不大，但是较大的脂肪瘤是可以出现局部的胀痛。或者局部压迫症状，出现肿胀，功能障碍等，可以采取手术切除。