可以吃些什么来保护胃粘膜?

会员104309262 33岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
要怎么判断自己是否是胃粘膜受损?可以吃些什么来保护胃粘膜?
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
王博敏 主治医师 临猗县中医院 内科 二级甲等
擅长:中西医结合治疗神经内科相关疾病
已帮助用户: 16
问题分析:胃粘膜受损会出现嗳气、反酸等胃部不适的现象,严重的话还可能引起呕血、黑便等,不过仅从这些现象难以判断是否是胃粘膜受损,建议去医院做胃部健康检查。
意见建议:保护胃粘膜要从饮食生活习惯和心理两方面着手,心理方面要保持健康心理状态,避免受过度焦虑、愤怒等不良情绪影响;生活饮食方面,首先要注意生活规律,多吃一些护胃食物,猴头菇素有“养胃山珍”之称,平日可以用猴头菇炖鸡来煲汤,更方便有效的方法,是选择提取猴头菇活性精华的保健食品,比如太阳神猴头菇口服液。
有用0
相关问答

保护胃粘膜的食物有小米粥、牛奶、山药、花生、豆类等。
小米粥具有清热、补虚、保护胃粘膜的功效;牛奶中富含蛋白质和钙,能促进人体的正常新陈代谢,并能有效地改善胃部的损伤;花生、豆类是可以帮助改善胃酸的。平时一定要注意饮食,不要吃辛辣刺激的食物。如果有胃肠的疾病,患者可以适当吃一些保护胃粘膜的食物来调理身体。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

保护胃粘膜的药有质子泵抑制剂、铋剂等药。
奥美拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂可以通过抑制胃酸分泌。从而间接的保护胃黏膜。果胶铋、枸橼酸铋钾等铋剂通常在胃酸中呈胶体状,与溃疡基底面的蛋白形成一种复合物,然后覆盖于溃疡表面,隔断胃酸,从而起到保护胃黏膜的作用。患者日常应该规律作息,避免熬夜,不要吃冰的、辣的,不要过度劳累。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

不存在“最好”的说法。一般情况下,保护胃粘膜食疗可以吃山药、小米、木瓜等,具体内容如下:
1.山药:山药含有碳水化合物和维生素,有健脾和胃、补肾生津的功效与作用,有助于改善患者的胃肠道功能,还能保护患者的胃粘膜。
2.小米:小米含有大量的矿物质和纤维素,有助于为患者提供身体所需要的营养元素,能保护胃粘膜,避免胃粘膜受到损伤。
3.木瓜:木瓜有助于和胃化湿、生津止渴,还含有木瓜酵素,有助于促进胃肠道的蠕动,能保护胃粘膜,还能减轻患者消化道的负担,有利于患者的胃肠道健康。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

通常情况下,可以采取以下几种措施保护胃的健康:
1、注意饮食:三餐要规律,不要饥一顿饱一顿,不要暴食暴饮。进食时应该是细嚼慢咽,胃肠的负担会减轻。不要吃过于辛辣刺激性、坚硬的食物,可能会对食道、胃有损伤。
2、戒烟限酒:因为酒精直接刺激胃黏膜而引起损伤,而且长此以往可以引起肝脏病变,如脂肪肝,甚至肝纤维化、肝硬化等。
3、保持健康的心态,乐观的心情。同时保持充足的睡眠,加强体育锻炼。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般吃药物、食物等可以中和胃酸保护胃。
1.可以通过口服奥美拉唑来控制胃酸,从而起到保护胃的作用。口服硫酸铝类的胃粘膜保护性药物,可以增强对胃粘膜的保护作用,并能中和胃酸。
2.多吃胡萝卜、豆类、菠菜、油菜等碱性蔬菜。可以多食用面条,能够冲淡胃酸,同时面条的碱性成分也能中和胃酸。
如果出现胃酸分泌过度的情况,需要到正规的医院做一下胃镜,确定原因并进行相应的处理。

曹键 副主任医师 外科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

通常来说,喝酒前喝以下东西保护胃,具体分析如下:
在饮酒之前,可以喝一杯酸奶,酸奶能中和胃酸,保护胃黏膜,减少酒精对胃的损害。还可以饮用一杯富含果糖的果汁,能促进酒精的氧化,促进酒精的分解。平时多喝水,促进肠道蠕动,有利于酒精的排泄,也可以多吃一些碱性的食物。如果是空腹饮酒,会导致饮酒过量。日常生活中要注意饮食搭配,要养成良好的生活习惯。

刘正新 主任医师 内科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。