对胎儿眼睛有帮助的话可以在饮食上多吃一些含维生素的食物，维生素对眼睛发育是具有一定的作用的，缺乏维生素的时候眼睛对黑暗环境的适应能力减退，维生素主要是在一些蔬菜中含量特别丰富，在一些坚果之中，含量也是比较多，比如核桃、榛子、开心果等。
孕妇平时可以多吃些胡萝卜之类的。因为含有较高的胡萝卜素，对胎儿眼睛有一定的好处；其实一般也不需要刻意吃什么，平时注意平衡膳食，合理营养，不偏食，不挑食，荤素营养均衡搭配，这样体内就不会缺乏维生素和微量元素，平时多吃些鸡汤、鱼汤之类的，也要多吃些鸡蛋、牛奶、豆浆，还需要多吃含维生素C丰富的水果蔬菜，这样就可以了。
一般情况下，眼睛对化妆品过敏，肿了可通过日常护理、使用药物等措施进行改善，具体内容如下：
1.日常护理：首先要将脸上的化妆品进行清洁，可以用冷水或冰来覆盖眼部，这样可以起到缓解眼部肿胀，缩小血管和瘙痒的作用，并且要注意不要吃高蛋白高热量食物。
2.使用药物：如果是比较严重的眼睛水肿，可以在医生指导下使用色甘酸钠或盐酸奥洛他定滴眼液等抗过敏药物，还可以服用维他命C。
胎儿的发育主要是在怀孕初期，即怀孕前40天。此时，准妈妈应该注意饮食，多吃有助于宝宝身体发育的食物。沙丁鱼和鱿鱼含有一些构成神经膜的元素。这些因素与大脑视神经的发育密切相关，可以帮助宝宝的视力得到良好的发育。
眼睛黄斑病主要症状为中心视力下降，有中心暗点、事物变形等反应，早期眼底表现一切正常，只有中心视力会明显下降，通常会被误诊为弱视或癔病。一般病变进程比较缓慢，呈对称性进行性，好发于三十岁左右，此时中心视力可能下降至0.1，在患者进行眼底检查时，通常会发现黄斑部位不明显，多呈灰黄色反光，等到最终黄斑变性，会脱离色素圆形区。
