经常大便干燥其原因主要考虑为肠道菌群失调导致的便秘。
治疗时要以清淡为主,避免辛辣、生冷等辛辣刺激的食品。多吃香蕉、南瓜、韭菜、芹菜等富含粗纤维的果蔬。可以通过服用一些调整肠道菌群的药物来进行治疗,例如:嗜酸乳杆菌、双歧三联活菌片,一至二个月的时间。出现大便干燥的情况下,可以通过服用奶果糖来进行软化,从而达到改善便秘的效果。
经常大便干燥需要通过使用药物、日常调理等方式进行处理。
1.使用药物:如果出现经常大便干燥的情况,患者应当遵医嘱使用乳果糖、山梨醇等药物进行治疗。日常生活中,建议患者多休息,避免过于劳累。
2.日常调理:对于经常大便干燥的问题,患者应当进行合理的日常调理,适当补充新鲜的蔬菜和水果,多喝水,适当进行运动,有助于缓解不适症状。
孩子大便干燥,需要进行饮食调理,可以多吃红薯,土豆,芹菜,韭菜等富含膳食纤维的食物,增加胃肠道的蠕动。另外适当的运动,多喝水,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。可以用一些药物辅助排便。
首先应从生活习惯上进行调理,多食用富含膳食纤维比较丰富的食物,如果饮食调节无效,可以口服相应药物,要从最低剂量服用,直到大便能够正常排出,所用剂量维持4周左右的时间再停药,其间可以配合口服益生菌、按摩等手法来调理。
可以润肠的水果比如香蕉、西瓜、火龙果也会是有很大帮助。大便干结的主要原因是因为食物残渣在肠道中的停留时间过久导致,首先是需要养成每天按时排便的习惯,以早上起床后入厕为佳,配合一杯温开水,加一勺蜂蜜,效果更好。其次是要多喝水,只有补充了充足的水分才能保证肠道中的水液,进而软化大便。
大便干燥拉不出来可以吃以下食物进行饮食调理,具体分析如下:
患者可以服用复方芦荟胶囊、麻仁滋脾丸等药物来改善大便干燥的症状。平时可以多吃一些蔬菜,比如芹菜、菠菜、韭菜等,这些蔬菜中的纤维素含量很高。建议在餐后多喝些酸奶,避免食用高脂肪的食物,多做一些锻炼。如果肠胃功能不佳,可以服用莫沙必利等促进肠胃蠕动的药物,患者可以进行灌肠。