治疗颈椎骨质增生的主要措施应该针对颈椎不稳进行治疗，首先要限制颈部活动，其次是加强颈项肌功能锻炼，通过头、手对抗颈项肌的锻炼，可以增加颈项肌肌力，改善颈椎稳定，并及时控制骨质增生的发展。
通常情况下，脖子疼想吐是颈椎病、脑部疾病等。具体情况分析如下：
颈部疼痛、恶心、呕吐等主要表现为椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、混合型颈椎病。根据颈椎核磁共振和骨科门诊医生的体格检查，可以明确病因，尽早进行治疗，可以缓解患者的临床症状。
第二种是脑部疾病，如脑外伤、化脓性脑膜炎等，都会导致颈部疼痛，出现恶心、呕吐等临床症状，还会出现头痛、全身发烧等症状。通过及时诊断和治疗，可以快速减轻患者的临床症状。
脖子疼有以下原因导致。
如果患者出现脖子疼的现象，可能是由于甲状腺疾炎和甲状腺结节或颈椎病导致，是需要及时去往医院进行详细的检查，明确病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。也可以通过针灸，按摩，热敷，理疗的手法来血液循环，缓解疼痛现象。
建议患者在日常生活中积极配合医生治疗，多食用含碘类食物，多注重休息。
左侧脖子疼有以下原因导致。
如果患者出现左侧脖子疼的现象，可能是由于肌筋膜炎或是颈部肌肉积累性损伤导致的，是需要及时去往医院进行详细的检查，在医生的指导下使用药物治疗，也可以使用牵引治疗。还可以通过热敷，针灸，按摩的手法来促进血液循环，缓解疼痛的症状。
建议患者在日常生活中进行适当的颈部锻炼，缓解肌肉痉挛，还要避免长时间低头工作。
如果得了颈椎病，可以通过理疗的办法缓解，比如针灸，推拿，按摩，牵引等可以得到缓解，也可以用中药外敷。也可以口服一些活血通络的中成药，平常要避免暴饮暴食，避免高脂肪餐，不要酗酒，避免受凉上火，少吃辛辣刺激食物，进食容易消化食物。
颈椎病的状况很有可能是由于疲劳性的损伤引起的，平时工作的时候或者睡觉的时候姿势不正确有一定的关系治疗，主要是物理治疗为主，包括颈椎的牵引，推拿，理疗，红光的照射治疗活血化瘀的中药外敷治疗效果会比较好，避免辛辣刺激的饮食。