放松不了自己该怎么办快崩溃了

会员115981985 19岁 已回复
我因一些事走不出去了,而且越来越不行了,刚开始神智会麻痹起来,现在已经麻痹不得了,也是最不行的时候了,很清醒,心却很卵。已经不怎么调整得了,现在精神心理已经伤害到很深的程度了。我整天在家里现在担心别人已经看出有什么了,这让我更卵了。我都快说服不了我自己,这两天精神高度紧张,可以说没有一刻是可以放松的,前晚想调整自己,没想到自己静一会后精神突然松弛了,紧张不起来了,可能就像一根弦拉到不能拉,断了。现在我一点都不好受,感觉大脑皮层的细胞,已经快不行了,真的太难受了,之前刚开始的时候还可以调整,喝了安神补脑液一瞬间见效,现在已经变得严重了,昨晚吃了一粒谷维素,睡的还行,但是还是一点都不舒服,今早发还现有点月经来了。。我已经心力交瘁,心疲力尽,快不行了,现在精神还是高度紧张。我想到了死,请求医生能够帮帮我
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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许恒参 医师 聊城市第二人民医院 内科 三级甲等
擅长:冠心病,老年人脑栓塞,脑血栓后遗症
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指导意见:这种情况下需要警惕精神分裂等严重心理精神疾病引发的可能,最好进行规范的住院治疗,才能恢复。
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黄兰芝 医师 聊城市人民医院 传染科 三级甲等
擅长:感染性、传染性疾病科常见疾病治疗。(肝炎、艾滋病、...
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根据你目前的描述,问题并不是很大,建议心理调节,配合药物,可以使用路优泰治疗看看。
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许允刚 ?|德心理研究院 心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,应激反应及适应障碍,偏执状态,...
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问题分析:你可能是过度紧张或者过度担心自己的身体健康导致的心理问题,你提供的病史资料过少,无法给你正确的诊断,因此,你最好去医院检查身体,如果没有疾病,及时去看心理咨询师,寻求心理援助。
意见建议:建议,你可以先去检查身体,如果没有问题就是心理问题造成的,你可以去寻医问药网签约我的心理咨询,我会帮助你走出困境的。
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一般情况下,胃紧张放松不了可通过日常护理、使用药物等措施改善,具体内容如下:
胃紧张放松不了通常是因为植物神经功能失调造成的。如因为在生活中情绪过于激动,或者是精神压力太大。如果是这样的话,可以服用一些中成的药方,比如开胸顺气丹,比如木香顺气丹等。日常生活中要多做一些户外活动,以保证自己的情绪稳定。不仅可以帮助肠胃的蠕动,还可以缓解精神上的压力。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

1.可以去当地医院肛肠科检查一下,出现情况最常见的原因,一般主要是由上火引起的和平时吃辛辣食物长期久坐都是有关系的,初步诊断便秘。2,在治疗期间要注意多饮水,吃一些清淡的食物,养成每天大便的习惯,都有利于改善的。

姜金波 副主任医师 外科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

保持充足的休息,减少低头的时间。颈部制动,暂勿过多活动。尝试热敷按摩理疗的方法,促进血液循环。如果疼痛剧烈,可以口服非甾体类止痛药物,或者外用活血化瘀的膏药。一般症状慢慢就会缓解,如果长时间不舒服,就要去医院脊柱外科或者骨科进一步检查治疗。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

身上起红疹,比较常见的原因就是过敏反应。要到医院皮肤科检查一下,确诊之后,再考虑是否需要用药。如果是确定是过敏反应的话,可以口服一些抗过敏的药物,或者局部用一点激素类的软膏。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

骨折的症状主要是骨折部位疼痛、畸形或关节活动异常等。对于骨折的治疗,首先,需要去医院做x光检查,看看骨折的具体情况。如果骨折位置测量良好,伤口可以在清创和缝合后用石膏固定治疗。

张博 副主任医师 外科 首都医科大学附属北京朝阳医院 已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

积极治疗原发疾病,解除诱因,如改善心肌的供血,控制心肌炎症,纠正电解质紊乱,防治情绪的紧张或者是过度疲劳,无明显症状者,通常无需药物治疗,如果有明显的症状,不同类型的期前收缩,可选用不同的药物,房性,交界性的期前收缩,可选用阻滞剂的药物,室性期前收缩。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病