适当的对硬结部位进行按摩，能够有效的消除硬结。由于皮肤坏死、血循环障碍均与皮肤有创伤、抽吸过浅有关。这是造成吸脂部位变硬的一个原因。吸脂部位由于愈合的关系开始变硬和紧绷，如果这时候能配合按摩、超音波和高压氧等保健方式，那么吸脂部位就会逐渐消肿，皮肤也很渐渐恢复弹性，最后表现出预期中的身材曲线。通常在一个月内穿着弹性衣袜或绷带可以减少水肿的现象。建议:术后前三周，24小时穿弹力服。术后三周之后，白天穿弹力服，晚上可以脱掉。
局部摸到质地比较坚硬，光滑可移动的包块，考虑是乳腺纤维瘤，属于内分泌失调引起的，生长缓慢，如果没有不适可以先观察，生长过快需要去手术治疗。建议平时注意外阴卫生，穿棉线宽松透气的内衣，不要太紧身，养成良好的生活习惯，适当锻炼增强体质。
做整形手术正规的整形医院，若是脂肪填充并不满意的话，可以提出要求，要求进行修缮。或者是取消这个手术的效果，所以，若是想要在脂肪填充后把里面的硬块取出来的话，可以通过做整形手术。其实对里面的硬块并不是非常的喜欢，甚至觉得影响到了自己的生活，所以要是想让脂肪填充的更加自然一点，还是需要大家的自我适应能力高一点，这样才能够尽快的让脂肪填充和自己相匹配。建议:平时注意休息，在饮食上不要吃一些刺激性的饮食。
要是做了脂肪填充发现还有一些硬块感到不自然的话，一定要等到了一定的时间之后再进行休整。脂肪填充最好在三个月以后取出，脂肪填充物是自身的脂肪，安全性高，不会出现术后临床反应，脂肪填充后有一定程度的被吸收，自体脂肪手术不是简单的抽指和注入，高吸收、严重感染等并发症源于关键技术不过关。所以接受这项手术一定要慎重选择医院和手术医生。而且不能等的时间太久，否则脂肪填充部位自己融合，到时候是不能取出来得了。建议:早期、适当的运动，良好的心情，有利于手术后的恢复。
吸脂手术之后，如果有硬结现象出现，可以通过按摩的方法来帮助消除。吸脂后局部出现硬块主要是由于皮肤损伤坏死，或者血液循环障碍影响的，这个时候往往因为吸脂部位愈合而使得皮肤变得紧绷而且变硬，可以对吸脂部位进行按摩，促进血液循环，让皮肤变软，那么这个吸脂部位就会逐渐消肿，皮肤也很渐渐恢复弹性，出现预期的完美效果。在做了吸脂手术之后需要做好护理工作，否则很容易会影响到吸脂的效果。建议:术后局部的减少活动，局部注意伤口的保护不要进水。
乳腺肿块主要见于乳腺增生结节和乳腺纤维瘤，可以先找专业的乳房外科医生进行乳房触诊、超声波检查、乳房x线照相或ct检查。平时需要注意休息，其他的包块需要进行手术切除，并且要做病理检查。