孕妇是可以适当的服用一些维生素C片，但是不要过量。维生素c片是一种能够补充母体和胎儿所需要的维生素c的保健品，因此适当的服用时对孕妇和胎儿有一定的好处，但是也要注意不能过量使用，而且在服用之前要先咨询一下医生，确定服用的量。另外孕妇可以通过多吃一些蔬菜水果来补充维生素C，比如西红柿、猕猴桃、橘子等。
产妇月子能否吃到虾，通常需要考虑虾的状况。
如果是河虾，也可小量食用，海虾通常性凉不宜食用。另外，还要适当吃些水果和蔬菜等营养丰富的食物。应增加温补气血之品。因为有些人产后身体虚弱，容易拉肚子。分娩后必须在家静养并注意睡眠，但是千万不要一整月都卧床休息。因为这时胎儿已经娩出了子宫，需要恢复体力和精力，如果没有足够的时间去休息，很容易造成身体虚弱而导致生产后的各种不适。
既是可以吃榴莲的，但是需要注意，榴莲如果吃得过多，可能会容易引起上火，只要是适量的吃，不要吃得太多，对于孕妇是没有什么太大影响的，而且还能够有助于乳汁的分泌。
产后6天能吃煮鸡蛋，需要每天吃2到3个鸡蛋。对于产妇，除了良好的营养外，鸡蛋更容易消化和煮沸。产妇是可以吃一些煮鸡蛋的，没有问题，只要对于蛋白质内部过敏，鸡蛋的量一天不要超过两个，否则也不会足量吸收。
产妇可以适量食用一些土豆。土豆性平，味甘，归属于胃经及大肠经二经，具有和中养胃、润肠通便、健脾利湿的作用。并且土豆中含有丰富的淀粉、多种维生素、碳水化合物及钙、锌等矿物质元素，为产妇提供了充足的营养物质和能量。并且土豆可以有效延缓衰老，改善产妇皮肤状况，还能够增加饱腹感，预防产后肥胖的发生。
