膝关节积液一般是膝关节滑膜的炎症导致的，和平时的活动有关系，积液如果比较少，可以口服药物进行治疗，减少活动局部热敷，一般过几天就恢复了，如果积液比较多，可以进行穿刺把积液抽出来。如果总是不好，必要时进一步核磁检查。
膝关节出现骨刺即平常所说的骨质增生。是一种依然的老化现象。老年病人随着年龄的增长，是会出现骨质流失的情况的，所以会导致骨质疏松。一般在受寒冷或者受累的情况下，疼痛会出现。日常饮食上可服用富含高钙的饮食，多喝牛奶鸡蛋，鱼类，虾类等食物，补充身体所流失的钙质。必要时，可去医院做具体检查，再服用老年人对症的补钙类药物进行补充，抑制破骨细胞治疗。
如果是骨质增生，是很难治疗的，只能是缓解。这些办法都是可行的建议平时不要受凉，不要吃寒凉的食物。海鲜螃蟹尽量也不要去吃。平时要注意休息，多喝热水。还要多喝热水。
臀部冰凉一般是受寒和体内血管狭窄，造成局部缺血、缺氧的表现。可以通过以下方法改善臀部冰凉的症状。局部给予热水袋，艾灸热敷，手法按摩理疗，通过改善局部的血液循环，驱散寒气达到缓解冰凉的症状。
膝盖有骨刺可以通过关节镜微创手术、人工膝关节置换手术等治疗比较好。
1.关节镜微创手术：，这种方式可以消除对关节的曲伸运动造成的骨刺，同时还可以减轻由于骨刺造成的关节疼痛，这种治疗对患者的伤害很低，而且可以快速的康复。
2.人工膝关节置换手术：如果出现了严重的骨质疏松，同时还伴随着关节的持续疼痛，可以进行人工关节置换，以彻底消除膝关节中的骨刺增殖，使膝关节的功能得到完全的修复。
要多注意卧床休息，不能走太多的路，也不能站得太久，自己多按摩。多食壳类海鲜食物。每日坚持喝一袋牛奶。少负重，以车代步。控制体重。改变体育运动方式，养成规律的运动习惯。进行一些功能锻炼。