一般足部骨刺并不是发病的主要原因，而是骨刺慢性刺激引起的软组织上的滑囊炎才是致病的原因。在足底部的骨刺疼痛就是因为跖筋膜炎引起的慢性无菌性炎症的疼痛，可以做封闭治疗。除了封闭治疗，还要减少活动。避免足部过频的活动，封闭一般可以二到三针，一周一针，大部分病人可以缓解，还可以配合理疗，热敷等，可能效果更好。
严重的话，可以进行手术，术后可以在鞋上盖两层软布，穿着行走，日换药1次，也可以通过饮食治疗的方法，多吃一些含钙、维生素和蛋白质的视食物，通过超声波、超短波、磁疗热疗等物理治疗的方法。
是由于长时间站立，脚底筋膜软组织长时间受压，血液循环不良，导致损伤引起的疼痛。基本通过局部休息，局部热敷，按摩可以得到缓解。如果经常长时间站立，容易导致足跟部长期劳损，引起足跟滑囊炎，足底筋膜炎，足底脂肪垫炎、跟腱炎等疾病，属于局部的无菌性炎症。
用中医传统膏药外治.可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒，不仅能够溶解钝化骨刺，而且消除无菌性炎症，避免剧烈运动，或过度操劳——足跟骨刺的产生其实是人体对超过它承受能力的力并使之均匀分布，降低受力强度的一种反应方式，足跟受力超出可适应强度越大，骨质增生骨刺就会发展的越快越严重。
骨刺一般指的是骨疣。通常情况下，骨疣患者打封闭针不好。具体情况分析如下：
骨疣分为内生骨疣与外生骨疣，内生骨疣患者可能无明显症状，而外生骨疣患者的主要症状为局部疼痛、肿胀、关节运动障碍等，如果病情较轻，内生骨疣患者一般不要进行治疗，而外生骨疣患者可能会出现局部疼痛、肿胀等症状时，而封闭针对软组织劳损效果较好，对骨性组织效果不明显，因此骨疣患者打封闭针不好。
如果病情较重，骨疣患者出现了骨骼畸形、关节运动障碍等症状，。患者一般需要通过手术能达到治愈的效果，比如肿瘤切除术、矫形手术等。
一般来说，打了封闭针后很疼应该根据实际情况来处理。
打了封闭针后很疼，患者可以遵医嘱口服洛索洛芬钠片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解，或是通过局部理疗、限制活动等方式进行治疗。如果患者打了封闭针剧烈运动导致的损伤部位出现严重的水肿而引起疼痛症状，需要到医院根据具体的原因进行对症治疗。
平时应多休息，不要劳累，也要保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，通常对身体有好处。