产后容易感冒,有可能是因为身体虚弱所引起的。有很大一部分,女性朋友在生完宝宝以后体内的激素发生改变,而且平时带孩子特别的累,身体的免疫系统低下,就很容易患上呼吸道感染的情况,而感冒通常是因为细菌感染或者是病毒感染所引起的,在饮食上要注意忌口,不能吃辛辣刺激和海鲜类的食物,多吃新鲜水果蔬菜,给身体补充营养,增加身体的抵抗力。
感冒是由于感染细菌和病毒引起的,身体的器官功能弱,免疫力差,就很难预防感冒和各种传染性疾病。是平时要适当运动,多吃些蔬菜水果,多做一些有氧运动,比如跑步快走等,可以增强体质。
体虚易感冒的病人平时要均衡饮食,合理饮食,均衡营养,避免过度饥饿。有规律的生活,有规律的工作和休息,避免过度疲劳,保证充足的睡眠。适当的运动,坚持运动,如打球,散步,爬山等。精神放松,培养爱好,放松心情,释放压力。更多地与同龄人接触。
服用补气或滋阴的药物,体虚分脏腑,肺气虚见气短自汗,声音无力,平时容易感冒,面色?s白。脾气虚见食欲不振,食后不适,乏力,腹泻,面色萎黄。心气虚见心慌,气短乏力。心血虚见心慌,健忘,失眠多梦。
可以口服中药治疗,中医认为气虚伤风,多由于脾肺气虚、卫外不固而易于感受外邪所致。平时注意休息劳逸结合,按时服药,多饮水,易消化饮食,少食油腻食物,注意保暖,避免受凉,保持室内空气清新。
一般情况下,不存在“最好”的说法,体虚感冒吃什么药需要根据患者的症状进行判断,具体内容如下:
1.发烧、鼻塞:如果在体虚感冒时,患者出现了发烧、打喷嚏、鼻塞等不适症状,可以遵医嘱使用感冒清热颗粒、利巴韦林片、对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒等药物进行治疗,缓解不适症状。
2.咳嗽、有痰:如果在体虚感冒时,患者出现了咳嗽、有痰等症状,患者可以遵医嘱使用布洛芬颗粒、止咳化痰颗粒等药物进行治疗。
3.合并有细菌感染:如果在体虚感冒时,患者还出现了细菌感染的情况,应遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行抗感染治疗,以缓解不适症状。