供血不足要注意休息，按时作息，避免熬夜，注意低盐低脂低胆固醇饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，脑供血不足是指人脑一部分血液供应不足导致的脑功能障碍，要积极的查找原因。
心脏供血不足一般需要注意饮食、适当运动、药物治疗。
1.饮食方面：饮食方面要注意饮食，尽量减少盐的摄入，尽量不要食用含有脂肪的食物，特别是动物内脏、猪油、动物油等；
2.适量运动：一星期2-3次运动，尽量不超过30分钟至1个钟头，同时还可以做一些有利于机体功能调节的运动。
3.药物治疗：心脏供血不足可能会造成心绞痛，患者需要及时就医，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如酒石酸美托洛尔片、盐酸维拉帕米片、硝苯地平片等。
如果在这么小的年龄就有脑缺血，患者可以考虑进行适度的锻炼，看看是否能改善症状。其次，可以考虑服用一些药物来改善循环，降低工作压力，防止压力过大引起的并发症。建议每天保持愉快的心情，过上好日子。问题并不严重。
导致出现左脑供血不足的，有很多种原因，首先可能是由于左脑动脉血管堵塞或者狭窄所导致，也可由于左脑有异常占位，对脑部进行压迫，所导致供血不足。针对血管堵塞或者狭窄，可以在医师的指导下使用一些扩血管的药物，对于有异常占位的情况，需要去医院做一个更加详细的检查。同时日常生活中一定要低盐低油饮食，切忌吃一些油腻辛辣的食物，多吃绿色蔬菜和新鲜的水果。
孕妇脑供血不足头晕，可以采用以下方法进行治疗：
女在怀孕期间，身体比较虚弱，运动量也比较少，如果饮食结构不合理，就可能导致孕妇出现脑供血不足头晕的症状。建议患者每天进行适当的运动，这可以促进全身血液循环，提高血氧含量，改善大脑供血供氧情况。
另外，患者每天都要保证充足的睡眠，平时也要保证营养均衡，多吃蔬菜水果，减少高盐高脂肪食物的摄入量，缓解脑供血不足的症状。
颈椎病脑供血不足需要进行以下几种方式进行治疗：
1、药物治疗，可选择性应用止痛剂、镇静剂、维生素B1或B12，对症状的缓解有一定的效果。可尝试使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素进行支持治疗。
2、手法按摩推拿疗法，颈椎病较为有效的治疗措施。它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛，恢复颈椎活动，松解神经根及软组织粘连来缓解症状。
