怀孕准备期间可以适量吃石榴。石榴籽营养丰富，维生素c含量比苹果、梨高一两倍，适量食用可以补充身体所需维生素，对身体没有不良影响。
怀孕准备期间，请注意不要吃可能导致流产的食物，例如鳖、螃蟹、肉桂、薏苡仁、山楂等。另外，也不要吃太多碳酸饮料、辣椒、花椒、味精等。请多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉、新鲜水果和蔬菜、干果等。
在备孕的时候尽量不用药物，不过要是有什么问题的话，可以服用快克、康泰克等的药物。等她的身体完全康复之后才能怀孕。确保在精神和身体上处于一个良好的状态，以适应新的生活。日常生活中要注意养成良好的生活习惯和生活方式。多食用一些水果和蔬菜，多饮水，不要吃辛辣和刺激性的食品。尽量不要食用咖啡、浓茶、烤肉和油炸食物。平时要多到室外锻炼，提高身体的免疫力。
备孕期牙疼可以吃药：
牙疼会影响准妈妈的睡眠质量、孕期心情，甚至对腹中胎儿的发育有不利影响。市面上镇痛药种类繁多：对乙酰氨基酚、布洛芬、洛索洛芬、双氯芬酸钠等都可以用来治疗成人牙疼。根据FDA妊娠分级，对乙酰氨基酚为B级药物，短期使用安全性高。普通制剂按照说明书推荐用法使用，疗程宜短不宜长。孕期后三个月使用此类药物可能会使胎儿动脉导管早闭而导致肺动脉高压，避免服用。
一般情况下，备孕期间可以吃消炎药，但需确实有病情需要抗炎治疗，具体内容如下：
女性在备孕的时候最好是避免使用抗炎药物。如有必要进行抗炎处理，可以选择使用青霉素、头孢类消炎药，也可以选择喹诺酮、氯霉素等。如果在备孕期怀孕时曾服用抗炎药物，可能会对孩子造成一定的伤害。通常情况下，如果通知医生正在准备怀孕，那么医生会考虑到其中的利害关系，然后再决定用什么药物。
一般情况下，备孕期可以吃消炎药，但是需要在医生指导下吃。具体情况分析如下：
在备孕期间，如果身体某些部位发炎需要服用抗生素，可以服用头孢类药物，也可以服用氟康唑、环丙沙星、氧氟沙星等药物。如果备孕期间需要口服药物治疗，一定要在医生的指导下用药，不要擅自用药，以免造成严重后果。另外在服用消炎药之前，一定要先了解一下有没有过敏反应。
