这是说明身体湿气重，脾主升，一旦出现了失调，会伴随着身材出现臃肿，舌头也是如此，会出现变得肿大情况。较多的湿气、湿邪聚集在身体中，也会影响到这个部位的功能，水湿代谢能力下降，湿热加重。
一般来说，舌苔白厚有齿痕可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
脾主运化，舌苔白厚有齿痕可能是脾气虚，脾阳虚导致的。患者可以遵医嘱口服参苓白术散、参苓健脾胃颗粒、理中丸等药物进行治疗。治疗期间患者应该规律作息，避免熬夜，保持清淡饮食，可以多吃新鲜蔬果，平时少吃寒凉的食物，不要太过劳累，可以适当的运动。
舌苔白腻、有齿痕可以通过一般治疗、使用药物等方法进行调理。
如果是饮食不当导致的，建议患者注意进行一般治疗，即避免暴饮暴食，保持饮食清淡，可以多吃水果，比如猕猴桃、苹果、香蕉等，有助于刺激胃肠道蠕动；如果是胃溃疡导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有雷贝拉唑钠肠溶片、兰索拉唑肠溶片、泮托拉唑钠肠溶片等。
一般情况下，苔白厚腻可能是湿气重、肾阴虚、气血不足等原因导致的。具体内容如下：
1.湿气重：环境潮湿、津液不布等原因可能导致患者湿气重，出现苔白厚腻的情况。
2.肾阴虚:性生活过多可能导致患者肾阴虚，容易出现疲乏无力、苔白厚腻的症状。
3.气血不足:先天体质虚弱、忧愁思虑过多等原因可能导致患者气血不足，出现苔白厚腻的症状。
舌苔白咳嗽是肺部疾病，具体内容分析如下：
咳嗽是一种常症状，舌苔白咳嗽常见于肺部疾病。中医将咳嗽的病因分为外感咳嗽和内伤咳嗽，外感咳嗽中的风寒袭肺证、风燥伤肺证和内伤咳嗽中的痰湿蕴肺证均可见白苔。风寒袭肺证治疗是要疏风散寒，宣肺止咳，可以选择三拗汤合止咳散来治疗；风燥伤肺证，要疏风清肺，润燥止咳，可以选择桑杏汤来治疗；痰湿蕴肺证，要燥湿化痰，理气止咳，可以选择二陈汤合三子养亲汤来治疗。
问题分析：从您描述的情况来看，整体可能是属于亚健康的状态，考虑可能是湿气重，脾虚，另外抵抗力免疫力下降等
指导建议：平时要多吃蔬菜水果和粗粮，多喝温开水，少喝饮料，少吃甜食，避免抽烟喝酒，注意休息，不要劳累熬夜，加强体育锻炼，可以多吃一些优质蛋白质之类的食物，例如黄鳝，泥鳅，鸡鸭鱼，鸡蛋，可以选择人参健脾丸，复方玄驹胶囊等中成药进行调理。
