7个月的宝宝体温在37.5摄氏度，是属于低热状态的，不算在正常的范围之内。引起宝宝体温低热，是有很多因素的。因为幼儿的体温调节中枢没有发育完善，所以会随着外界的温度上升或者下降发生骤然的变化。因此室内温度一定要适宜，不要太高。另外给宝宝盖的被子或者穿的衣服，也不要太厚、太多。宝宝低热的时候，需要让宝宝多喝白开水，勤排尿，间接促使体温的下降。
通常情况下，七个月宝宝发热白细胞低可能是病毒感染、细菌感染所致。
七个月宝宝发热白细胞低，如果症状不重，一般情况考虑为病毒感染，常见为呼吸道病毒感染、肠道病毒感染等。一般是可以对症治疗，可以适当的服用抗病毒类的中成药。但如果宝宝出现反复高热、精神差等症状，也要注意到可能是严重的细菌感染，导致白细胞降低，主要是可以抗感染治疗，另外还有部分宝宝，出现发烧白细胞降低，与服用退烧药有关，通常可以给宝宝服用利可君片等升白细胞的药物。
如果是天气转凉出现了感冒，可以引起发烧，体温升高，口服了药，如果作用不大，也可以采用温水擦浴，避免对皮肤产生刺激性，同时需要检查是病毒还是细菌感染引起的。注意休息。
物理降温主要可以采取减少盖被，松解衣物，温水擦浴，即洗温水澡。可以擦颈部、腹股沟、腋下、前心、后背、手心、脚心，擦的时候要把皮肤擦红，处于充血的状态比较好，降温效果会更好、更快一些。
宝宝发热38摄氏度可能是病原菌引起的，当这些病原菌侵入人体后，人体的防御系统为保护人体，可能会以发热38摄氏度的反应来抵御病原菌。发热38摄氏度可以通过药物治疗、物理治疗、生活调理等方法进行退烧最快。具体内容如下：
1.药物治疗：如果宝宝发热38摄氏度，可以到医院就诊，在医生指导下服用对乙酰氨基酚颗粒、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗，可以有效帮助宝宝退烧，缓解发热38摄氏度症状。
2.物理治疗：宝宝发热38摄氏度可以给宝宝温水擦浴，可以一定程度上帮助退烧，还可以给宝宝多喝水，发热38摄氏度可能会导致宝宝脱水，多喝水可以及时补充身体水分，帮助宝宝尽快退烧。
3.生活调理：饮食上不要给宝宝吃高蛋白食物，如鱼虾、贝类、海鲜等，避免宝宝出现虚不受补的情况，让宝宝多休息，补充睡眠，帮助宝宝尽快恢复身体健康。