女性体内有雌激素受体，植物雌激素只有与雌激素受体结合才能发挥雌激素作用。而男性体内不含雌激素受体，所以饮食中摄入植物雌激素就不会产生雌激素的作用。正常人体会平衡雌激素和雄激素水平，所以不用担心使用植物雌激素会对男性产生副作用。
孕妇要避免使用含有以下成分的护肤品：
1.醇类物质：如乙醇、异丙醇等。这些成分可能会影响胎儿的大脑发育。
2.苯甲酸酯类：如丙二醇二异硬脂酸酯、乙基己基甲基苯甲酸酯等。这些成分主要用于防腐，但有一些研究表明，部分苯甲酸酯类可能会影响胎儿的生殖发育和甲状腺功能。
3.激素类：如孕酮、雌激素等。孕酮可能会影响子宫收缩，从而会导致胎儿早产。并且雌激素的过度使用还会导致孕期水肿。
4.抗生素类：如四环素、氯霉素等。抗生素可能会通过胎盘影响胎儿，导致胎儿体色异常、牙齿发黄等。
此外，孕妇还应该避免使用含有重金属类成分的护肤品，如铅、汞等。这些成分可能会导致胎儿智力发育迟缓、神经发育异常等问题。如果孕妇想在孕期保持好的皮肤状态，可以选择使用成分相对安全、温和不刺激的孕妇专用护肤品，例如袋鼠妈妈等品牌，降低孕期不利风险。
黑豆馏油软膏不具有激素的成分，黑豆馏油软膏有消炎、止痒和收敛的作用，可以用于治疗神经性皮炎和湿疹，主要是用于亚急性湿疹和慢性湿疹，尤其是慢性湿疹，对于渗出明显的急性湿疹，不建议使用，可能加重病情，让渗出更明显。
孕妇可以适量使用婴儿面霜。一般情况下，针对婴幼儿的物品相对比较安全，温和无刺激，对孕妇影响相对而言并不是很大。因此婴儿面霜比较适合孕妇使用。不过婴儿面霜大多油腻，并不一定适合每个孕妇。市面上的婴儿面霜比较多，孕妇在在选择的时候也应该谨慎，适当使用。孕妇在怀孕期间应当避免使用化妆品或者护肤品，许多产品当中含有化学物质，可能会影响孕妇健康和胎儿的正常发育。
炸鸡不应该去吃。因为它富含维生素E。它可以作用于脑垂体，也可以作用于人体卵巢，是控制雌激素分泌的更好方法。这很清楚。同时，维生素E具有重要的功能，即能有效去除活性氧。帮助皮肤健康，预防与生活方式有关的疾病，如高血压。另一种是鸡蛋，因为鸡蛋中含有的胆固醇是人体产生雌激素的原料，女性每天吃一个。鸡蛋本身的营养也很丰富，被称为完全营养的食物。另外，像豆腐一样，有豆浆，豆制品。有大量的大豆异黄酮，其性质也与人体雌激素相同。
食物中含有的天然植物雌激素，对人体荷尔蒙的分泌有着很重要的影响，植物雌激素对荷尔蒙能起到一种良好的平衡作用，黄豆能够起到对雌激素的双向平衡作用，另外，含硒和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效。要适量，平衡很重要，雌激素太多，内分泌不调也会引发多种疾病。