经期是不可以饮酒的，同时要禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉。另一方面也不排除有子宫内膜异位症的情况。完善相关的检查，根据检查出来的结果，针对性地对症治疗。如果有炎症，建议需要考虑消炎治疗。如果子宫内膜异位症引起的疼痛。
如果发现有小腹胀痛、白带带血的情况，有可能是由于某些妇科病症引起的。
例如：宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈炎、宫颈癌、宫颈结核等，导致的是小腹胀痛，其中有血线，还有就是粘膜下的子宫肌瘤，良性和恶性的妇科疾病。主要表现为女性的各种妇科炎症，例如：阴道、盆腔炎、子宫内膜等，经常会导致腹部胀痛，白带中有血丝，此外，如果是将节育环放在宫内，则会引起腹部胀痛，同时还会有血丝，因此需要到正规的医疗机构进行全面的诊断。
上腹胀痛有可能是由于以下原因造成：
第一、急性胃肠炎，可能由于受凉或吃错东西引起，患者表现为肚脐周围的疼痛以及腹胀，同时还伴有恶心、呕吐以及腹泻。
第二、胃肠道的疾病，主要有慢性胃炎、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肠道的息肉以及胃肠道的肿瘤等。
第三、全身性的疾病，有些全身性的疾病也可以出现腹痛、腹胀，特别是风湿免疫系统的疾病，经常会出现消化系统的表现。要注意排查，尽量通过各种检查来找出原发病。
如果是单纯的上腹胀痛，可以通过食物调理或者是药物来缓解。在平时注意少食多餐，多摄取促进肠蠕动的食物，如蔬菜、高纤维食品等。限制食用易产气食品，如豆类、牛奶等；限制引起便秘的食品，如坚果、干果等。药物方面推荐四磨汤口服液，其能促进胃肠蠕动、生理功能恢复；可加快排气，使腹胀、腹痛等症状减轻；增加消化液分泌，改善食欲。
如果月经推迟，现在有小腹部胀痛的感觉，首先要考虑是否是怀孕的，可以用早孕试纸测试一下，看是否是阳性。如果在排卵期同房，没有采取避孕措施，怀孕几率很大的。怀孕早期三个月是需要禁止同房的，以免引起，先兆流产的出现。
一般情况下，便秘、腹胀、腹部疼痛通常是由于肠胃方面的疾病引起的，例如肠梗阻、胃炎、消化不良等，同时伴有恶心、腹泻等，要及时到正规的医疗机构进行诊断。如果是因为消化不良，可以通过服用吗丁啉、麻仁润肠片、外用开塞露等药物来改善肠胃的蠕动，使大便变得柔软，从而改善便秘的情况。患者平时应少吃过于辛辣的食物，可能会加重不适症状。
通常情况下，小腹胀痛还不来月经可能是怀孕、盆腔淤血综合征等原因导致的。具体分析如下：
如果患者平素月经规律，那么出现小腹胀痛还不来月经的情况，可以暂时观察，如果月经推迟十天以上，可以通过化验尿或者血绒毛膜促性腺激素水平来判断是否妊娠了，如果该来月经的时候没有来月经，有可能是盆腔淤血综合征，患者可以口服桂枝茯苓丸或者艾附暖宫丸改善症状。