如果在临床上已经出现了卵巢功能衰退的情况，那么就无法恢复，因为它是不可逆转的。因此要注意保护好卵巢。平时要有规律的生活，不能熬夜、抽烟，不能滥用药物，如果有什么不适，要在医生的指导下服用药物治疗，不可自行用药。此外，还需要注意多吃黑豆、花生酱或多喝豆浆、蜂王浆等延缓卵巢功能衰退，尽量不要吃过于辛辣刺激的食物。
卵巢功能一旦开始衰减是无法恢复的，就如同人类的生老病死一样无法阻挡。对于卵巢早衰的病人来说，最重要的治疗是用雌性激素替代治疗，目的是缓解潮热、盗汗等类似更年期的症状，来预防远期的并发症。比如骨质疏松、早年性痴呆、心血管疾病以及防止发生子宫萎缩，为将来赠卵胚胎的移植打好基础。
卵巢的功能衰竭，是没有恢复的可能的，因为原始卵泡是女性生下来就确定的，之后的卵泡发育都是在原始卵泡基础上发育而来的。应该注意休息，避免过度劳累，到医院检查一下子宫以及卵巢的形态，也应该检查一下体内激素水平，确定是否为卵巢早衰。
可表现为三种形式：月经周期延长或间断性闭经，月经量减少，经期缩短，最后至绝经；或月经周期缩短、频发，经期延长，经量增加，甚至表现为阴道大量出血或淋漓不净，以后逐渐减少而至绝经；或月经突然停止，此种较少见。
能恢复。当女性朋友的卵巢功能不好时，就是会影响两点，卵子的质量有可能下降，并且还会发生不排卵的现象，雌性激素有可能分泌的很少。当女性处在这种情况之下，女性若是想要正常怀孕的话，就是需要做相应的检查和治疗，使得卵巢的功能恢复到正常，这样才可以能达到受孕的效果。
卵巢功能差的女性一般很难怀孕或者怀孕后出现流产症状，卵巢能正常排出质量良好的卵子，并有规律地分泌足够的雌激素和孕激素，使子宫内膜成为相应时期适宜的“土壤”。因此，雌孕激素水平的协调是女性正常怀孕和怀孕后胚胎正常发育的基础。
如果卵巢功能不好，就会表现为卵泡发育不良、排卵异常或排出的卵子质量差，从而使女性无法怀孕，雌孕激素水平失衡，即使成功怀孕，也会因内分泌功能紊乱导致胚胎发育异常，卵巢功能不好的女性，如果准备生育，应该去公立医院妇科就诊，要根据具体情况，采取适当的措施进行调理，促使她的卵巢功能恢复正常，才能怀孕。
