荷尔蒙就是性激素，性激素包括雄性激素和雌性，主要由男性的睾丸和女性的卵巢分泌。荷尔蒙的主要作用是促进机体生长发育，增强骨髓的造血功能，增强肌肉、骨骼的强度，促进蛋白质的吸收，促进机体第二性征的出现。
荷尔蒙是激素的意思。人体内的各种的内分泌与外分泌的器官分泌各种激素，如肾上腺素，去甲肾上腺素，多巴胺，甲状腺激素，雄激素，雌激素，孕激素。在人体遇到紧急情况的时候，肾上腺素，去甲肾上腺素，多巴胺等激素水平明显升高，会出现心跳加快的现象。
荷尔蒙是身体当中的一种激素，是非常重要的，荷尔蒙在青春期后开使大量分泌，主导性器官的发育与成熟，同时也影响身体肌肉的发展，所以有许多练举重或健美的都偷偷使用荷尔蒙来增加他们的肌肉。
荷尔蒙是身体中不可缺少的一部分，是非常重要的物质，荷尔蒙对机体的代谢，生长，发育，繁殖，性别，性欲和性生活等，起重要的调节作用。就是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质，通过调节各种组织细胞的代谢活动，来影响人体的生理活动。
荷尔蒙源，是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称。各种荷尔蒙对人体新陈代谢内环境的恒定，器官之间的协调以及生长发育，生殖等起调节作用。它不但影响一个正常人的生长，发育及情绪表现，更是维持体内各器官系统均衡动作的重要因素，它一旦失衡，身体便会出现病变。一个人是否能达致身心健康，荷尔蒙担当举足轻重的地位。在所有的荷尔蒙当中，对于女性影响最大就是女性荷尔蒙。
