黄豆黑豆红豆花生可以一起磨豆浆吗

会员108682008 0 已回复
黄豆黑豆红豆花生可以一起磨豆浆吗,有什么益处?体质差的人可以喝吗?气郁体质的呢?
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
李文清 医师 前郭县县医院 内科 三级
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢...
已帮助用户: 13588
指导意见:你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况。可以的,豆制品营养丰富,尤其含钙高。这样的杂粮一起喝对身体有好处,粗细搭配身体才健康。希望我的解释对你有帮助,请给予评价。
有用0
陈秀娥 护师 南宫市妇幼保健院 妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病护理。
已帮助用户: 17522
您好,根据你所描述的情况,黄豆黑豆红豆花生可以,一起磨豆浆喝,可以补充蛋白质。体质差的人也可以喝的,你不用担心。
有用0
关注
纪雪绒 医师 秦都区博华诊所 中医科 其他
擅长:月经量多,经期延长,经性头痛
已帮助用户: 80213
指导意见:黑豆具有健脾益肾的作用 红豆具有健脾祛湿的作用,花生具有补血的作用,黄豆能够补充大量的蛋白和雌激素,这几种是可以打豆浆的。之间不会产生什么不良反应,抑郁的患者也是可以的长时间的服用,能够补充蛋白质补血,益肾养颜等,所以是可以喝的,体质差的人也是可以的,建议你在营养师的指导下合理性的服用
有用0
相关问答

黑豆、红豆、黄豆是可以一起打豆浆的。营养价值可以起到互补的作用,并不会产生不良反应,黑豆中含有大量的铁离子、纤维素。红豆中的维生素b、钙离子含量比较丰富。而黄豆中的纤维素,和蛋白质含量比较均匀。三种豆品混合在一块之后,摄入体内可以有效的补铁补血、通经下乳、润肠通便。不但可以改善缺铁性贫血,对于乳汁不通,和月经不调,有一定的调节作用。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

黄豆、黑豆、红豆、绿豆四种豆类是可以一起制作成豆浆的,不会产生毒副作用,四种豆类混合在一块之后制作而成的豆浆,具有很强的补中益气、补血活血的功效,增强人体的免疫力。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

黄豆和红豆可以放在一起打豆浆。这样营养成分互相补充,食后有益于身体健康。因为大豆类食物里面含有雌激素比较多,不要长期服用。常吃些富含纤维素丰富的食物,如红薯,土豆,大白菜之类的,有益于身体健康。经常参加户外活动,清淡饮食,饮食起居规律。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

黑豆和黄豆是可以放在一起打豆浆喝的,黑豆有降血脂、预防心血管疾病、抗氧化,延缓老化、养颜美容,增加肠胃蠕动的作用,可以预防便秘,所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷,喝多了也不会拉肚子,而且还有治疗风湿。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

黄豆浆功效有补虚,清热,化痰,通淋,降血压,利大肠。可以治疗身体虚弱,营养不良,肺痿肺痈,口干咽痛,小便不通,乳汁缺乏。黑豆浆功效是补肾滋阴,补血明目,除湿利水,主治肾虚腰疼,血虚目睹,腹胀水肿,脚气,自汗盗汗。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

可以一起打豆浆。红豆和黄豆含有大量钙元素,一起吃有助于骨骼的发育,增强骨骼密度和强度,预防骨折。红豆和黄豆中含大量蛋白质,能增强身体免疫力,而且红豆和黄豆中的大豆异黄酮有抑菌杀菌的作用,一起吃能提高自身的体质。红豆和黄豆中的异黄酮能促进雌激素分泌,经常吃能促进排卵。两种食物是高钾低钠的食物,能保护血管弹性,可以保护心血管。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病