没有手术指征，可以适当锻炼，针灸按摩理疗。主要是锻炼颈椎周围的肌群，多做后仰的动作，如雏鸟起飞动作，双脚开立与肩同宽，双手背后以左手握住右手腕关节，双脚尖踮起的同时颈椎后仰。
颈椎部位有个大包的处理方法有外科手术、抗菌药物、切开引流术等。
患者需要做进一步的超声波检测，来判断是否为良性还是恶性。需要做外科手术，术后做好组织学的病理检查，避免重复的揉捏。局部化脓的炎症可以选用敏感的抗菌药物进行抗菌处理，并在必要的时候进行切开引流术。患者还需多休息，日常要避免疲劳，遇到外伤后及时处理。
通常来说，摔到膝盖肿了个大包可以使用一般治疗、复位治疗等，具体分析如下:
1.一般治疗：摔到膝盖肿了个大包可以使用一般治疗，建议患者对局部进行持续冷敷治疗，并且将膝关节制动、休息，尽量将膝关节抬高。
2.复位治疗：摔到膝盖肿了个大包可以使用复位治疗，如果有骨折、脱位，应尽快进行复位和固定，包括手法复位外固定以及切开复位内固定。
一般情况下，膝盖下面长了一个大包的原因有以下几种：
膝盖下面长了一个大包的原因有关节腔积液，如果局部有较多的积液，就会形成一个包块，积液较多时可以行穿刺引流。膝盖下面长了一个大包有可能是生长了脂肪瘤，一般质地比较软，可以查彩超进行明确，定期观察即可。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，保持营养均衡和良好的饮食习惯，有利于身体恢复。
膝盖下方的包块通常是膝关节髌下滑囊炎，局部的脂肪瘤、纤维瘤，以及胫骨结节外伤后局部增生引起的症状。这些情况都可以引起的包块。
临床上最多见于髌下滑囊炎、胫骨结节增生，而髌下滑囊炎与其工作环境、创伤等原因密切相关，主要表现为在股骨头的长期挤压、磨擦、关节创伤等原因，使滑囊内形成过量的水份，从而造成吸收不良等临床表现。这种疾病可以通过外科手术来治愈。
首先鼓包主要是由于皮下出血和软组织挫伤导致的，需要到骨科就诊，拍个片子，排除下是否有骨折的可能，如果没有骨折的话，问题不大，但需要制动休息，同时抬高患肢，短时间内也是不能活动的。