我很胆小没自信

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患者信息:男 25岁 河南 病情描述(发病时间、主要症状等): 我很缄默很被动表达能力差,很孤独,相亲相到了喜欢的还是失恋,很难过 想得到怎样的帮助: 我有没有病啊,那么缄默症吗,吃啥药,失恋了好难受啊
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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王苗 郴州市第一人民医院中心医院 其他 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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不能贪心,不可能什么都拥有,人家有的自己没有也没关系,不能总是看着别人,那样你是永远无法看到自己的,看不到自己的人不可能自信,自信就是来源于自己,所以没有自信就多看看自己,在自己身上找到自信的理由,同时不能老羡慕别人。不断解放自己!
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李爱华 滨江社区卫生所 妇产科 一级丙等
擅长:妇科人流,妇科炎症
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病情分析:既然你已经知道了造成这一切的原因就是没自信,那何不开始培养自己的自信心呢?要知道,自信是可以培养的。告诉你一个简单的方法,每天早上起来,晚上睡觉之前,都要在心里重复对自己说这样一句话:“我能成为我想成为的任何一种人,我能做到我想做到的任何一件事。”只要你坚持这样每天对自己说这样一句话,慢慢的你就会发现,自己的信心在一点点增强。这样说,也许你会觉得有些夸大其词。但我可以肯定的告诉你,这样做是绝对有效的。至于原因,涉及到心理学的原理,在这里简单提一下。——谎言重复千遍,也会成为真理。只要你不断的在心理给自己暗示,不管是什么样的暗示,时间久了,都会到达潜意识,从而影响你的思想和行为。现在,你该明白这样做的意义了吧?不过,还有一点要注意的是,一开始你可能觉得没什么效果,不要灰心,坚持下去,你就能获得超人的自信!
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相关问答

孩子胆子小,首先要帮助克服胆小怯懦的心理,培养自信的心理。要多鼓励做力所能及的事情,每完成一件事,要适当给予奖励,让孩子体会到自己能干的成果,增加自信心。让孩子参加各种有意义活动,引导孩子正确处理朋友之间的摩擦,互相尊重,使他感到快乐。当孩子做错事或受到挫折时,不能打骂孩子,要耐心教导孩子使他认识错误并改正,不能操之过急,慢慢地就能改正胆小,树立自立、自强、健全的信心。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

胆小,怕人一般不是因为缺少微量元素,而是因为宝宝的性格原因引起的,有些宝宝从小的性格就是胆小,需要家属加以引导,经常带宝宝去户外活动,多接触其他小朋友,主动和成年人打招呼,慢慢就会好的。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

小孩胆小是一种心理障碍,和平时的生活习惯以及父母的教导有关,是需要进行心理指导的。在日常生活中,父母可以及时的与孩子进行沟通,教育孩子的时候千万不要责骂,平时多用鼓励的方式来教导孩子。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

婴儿胆小老是被吓到家长要多安抚婴儿。
胆小的小孩应该先了解一下孩子是否有特定的目标,怯懦是焦虑、恐惧,如果是依附也是很正常的。如果孩子的胆怯会影响到正常的学习、生活和社交活动,那么要及时到心理科就诊。其次,父母要多和自己的孩子玩,玩游戏是最好的沟通方式。建议可以给予其他东西以分散婴儿的注意力,日常生活中要注重培养婴儿的勇气。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孩子胆小往往是由于家长过度保护、与外界接触太少、性格内向、心理阴影等因素造成。因此家长要多鼓励孩子勇于探索新鲜事物,自己动手解决问题,从实践中得到经验。要带孩子多接触外界环境,与同龄的小朋友交往玩耍,鼓励孩子在大众面前表达自己的想法。客观的教导孩子自我保护意识,管教孩子时不要用一些威胁的言语进行恐吓,不带孩子看恐怖血腥的影音书籍。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

两岁宝宝胆小一般可以通过以下方式来改善:
孩子由于受到惊吓而出现的怯懦,可以在医生的指导下口服琥珀抱龙丸,一星期后没有任何好转,最好及时就医。可以把孩子放在怀里,揉揉脑袋,有助于缓解孩子的心情。此外,有些宝宝有心理上的怯懦,可以适当的给宝宝播放轻音乐、朗诵一些故事来培养宝宝的勇气。还要避免在孩子旁边大呼小叫,尽量避免喧闹的地方,为孩子创造一个安全、舒适的居住环境。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。