怀孕了皮肤过敏很痒可以通过以下方法缓解。
孕妇在怀孕之后出现了皮肤过敏伴随着瘙痒的情况，一般可以通过使用生理盐水浸湿纱布进行外敷治疗。如果症状一直得不到控制，孕妇需要及时到医院进行检查，明确引起过敏和瘙痒的原因，并积极在医生的指导下进行治疗。孕妇在怀孕期间需要避免接触过敏源，并多注意个人的清洁卫生。
皮肤过敏身上很痒可以通过药物治疗、日常调理等方式进行治疗，具体内容如下：
皮肤过敏身上很痒，可以服用盐酸奥洛他定片、复方甘草酸甙片、依巴斯丁，同时还可以进行氦氖激光的治疗。如果身体瘙痒不能得到改善，或者是由于皮肤瘙痒导致晚上不能入睡，则要在医生的指导下加服甲泼尼松龙片和盐酸赛庚啶片。同时要做好对过敏原的检查，在医生的指导下进行脱敏治疗，另外还要避免吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，要多休息。
脸上皮肤过敏红、痒，可以采取药物治疗和物理治疗，具体情况分析如下。
1、如果患者瘙痒比较严重，患者可以考虑口服抗组胺药物，比如依巴斯汀、氯雷他定、西替利嗪等进行治疗，严重的还可以考虑静脉输注维C、钙剂等进行治疗。治疗期间注意饮食清淡，避免吃一些辛辣刺激的食物，以免加重脸部的过敏症状。
2、局部冷湿敷，为了减轻局部的过敏症状，患者可以外擦一些柔和的糖皮质激素软膏，比如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等。
怀孕期间，由于身体内分泌水平和免疫系统调节改变，部分孕妇可能会在孕期出现皮肤过敏、瘙痒、泛红等问题，建议通过以下几种方式帮助改善：
1.保持皮肤清洁：洗脸、洗澡时选用相对温和的洗面奶、沐浴露来清洗皮肤表面的灰尘、油脂等，有利于提升肌肤润泽度，减轻瘙痒、过敏等不适。但需注意，皮肤清洁时，应避免使用具有刺激性的皂类清洗剂。
2.保持皮肤水润：若过敏瘙痒难耐，可考虑选用孕期专用的保湿类护肤品改善，例如袋鼠妈妈等品牌产品，帮助减轻皮肤干燥， 并促进肌肤水分吸收，保持皮肤湿润和弹性。但注意孕期不要滥用护肤产品，建议以孕期专用护肤品为主，以免对胎儿健康造成影响。
3.确认过敏原并避免接触：如果过敏是由饮食、花粉、环境温度过高等情况引起，则需注意避免接触过敏原，适当调整所处环境的气温、湿度，有利于提升肌肤舒适度。
皮肤过敏、瘙痒是较为常见的孕期肌肤问题，孕妇除做好上述护理之外，日常还宜保持饮食清淡，少吃发物，有助于避免症状进一步加重。若过敏瘙痒较为严重，需及时就医，遵医嘱接受相应治疗。
怀孕皮肤过敏痒可以使用以下方式进行治疗：
出现痒的感觉，如果不是严重的症状，不建议用药物治疗。在这期间尽量注意清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物和海产品之类的食物。穿宽松的纯棉内衣，减少对局部皮肤的刺激，如果痒的比较严重，可以适量的服用点药物来缓解一下症状。可以吃维生素C配合葡萄糖酸钙，这种药物能够起到增强身体的免疫力，起到抗过敏的作用。
这可能是由于皮肤过于敏感造成的。建议使用一些外用药。平时，不要长时间暴露在阳光下，因为紫外线也会导致皮肤起红疹和瘙痒。平时，我们应该更加注意锻炼，增强抵抗力。注意休息，不要每天熬夜。治疗期间，多吃新鲜水果和蔬菜，忌吃辛辣和有刺激性的食物。