如果21岁女性脸上长痘痘，还有痘印、毛孔粗大等问题，可能与不良生活习惯有关，建议通过日常护理、激光疗法等方法来改善情况。
如果女性长期熬夜、经常吃辛辣肥腻的食物，可能会导致皮肤分泌较多的油脂，导致女性的脸上出现痤疮，还伴有痘印、毛孔粗大的情况。女性需要养成健康的生活方式，早睡早起，不要熬夜，饮食还应清淡、易消化。如果女性的皮肤问题比较严重，还需要及时前往正规医院，激光疗法通常能够有效治疗女性的皮肤问题。
激光疗法能够利用特定波长的激光照射痤疮部位，有效杀灭痤疮丙酸杆菌，从而治疗痤疮。激光作用于痘印时，还能够瞬间将皮肤中的色素沉着物爆破，从而起到改善痘印的效果。另外，激光疗法还可以利用激光热能光照原理直接照射到皮肤的深层，能够刺激皮肤胶原蛋白增生，从而促进毛孔收缩，改善毛孔粗大的问题。激光疗法的价格一般为1000-10000元左右，并会根据女性的皮肤状态、医院等级等情况的不同，而存在差异。
一般情况下可以采取激光治疗，激光可以有效的改善痘痘痘印痘坑以及毛孔粗大的问题。激光去痘疤的原理是通过聚焦微型激光技术，产生近百个均匀排列的微激光光柱，当激光作用痘坑痘印部位时，其他正常组织不受任何影响，会先破坏和消除痘坑部位原有的组织，并促进组织新生，刺激皮下胶原蛋白再生，从而使新生的组织代替旧组织，达到祛痘疤的效果。激光消除痘坑痘印同时也会有其它的帮助，由痘痘产生肤色不均匀、凹凸不平、毛孔粗大等问题也会得到进一步改善。建议:治疗后不要让阳光直接照射在脸上。不可以进行过多的户外活动，以免引发感染。
点阵激光能改善毛孔粗大痘坑痘印，效果通常是比较好的。点阵激光通常能够促进皮肤的胶原蛋白再生，从而起到修复痘坑的作用，而且也能够去除皮肤上的一些色素，对于治疗痘印等皮肤问题也能够取得比较好的效果，可以使皮肤变得比较光滑细腻。但是点阵激光在治疗的同时，也有可能会对皮肤带来轻微的损伤，可能会导致皮肤出现红肿疼痛。点阵激光治疗以后要注意加强护理，避免皮肤受到太阳的照射，而且短时间内要避免碰水。
痘坑痘印毛孔粗大激光一般是好的，多数人能够起到较好的治疗效果。激光一般可以通过瞬间产生出的高热能量，刺激皮下的胶原蛋白和纤维组织再生，可以帮助改善痘坑痘印和毛孔粗大的症状。建议到专业的美容护肤医院进行咨询，并让医生根据脸上的痘坑痘印以及毛孔粗大的严重程度，选择更合适的方式帮助治疗。治疗后也要注意清淡合理的饮食不要吃辛辣和刺激性较强的食物，平时也应注意保持作息规律，以免影响到病情的恢复。
毛孔粗大痘印想要修复一般可以通过光子嫩肤治疗的方法进行修复，也可以采取点阵激光的方法进行治疗。在做光子嫩肤治疗的时候，需要先在毛孔粗大以及痘印的部位涂上冷凝胶，然后利用仪器释放出的强脉冲光能量，将局部的色素颗粒进行分解，并且还可以让皮肤的组织细胞重新排列，以达到去除痘印、改善毛孔粗大的效果。做完光子嫩肤治疗以后，要保持面部皮肤的水分充足，并且要做好防晒工作。
痘坑痘印毛孔粗大激光治疗一般是比较好的，能够抚平痘印和痘坑也可以紧致皮肤。如果面部皮肤存在有比较多的皮肤问题，可以考虑通过激光的方式进行治疗，属于目前一种比较流行的治疗皮肤疾病的方式，不仅可以使粗大的毛孔变得紧致和光滑，还可以将面部皮肤的痘印和痘坑抚平，有利于使皮肤变得比较的平滑，其安全性也是比较高的。做完激光治疗之后需要涂抹修复液，不要受到太阳光照射，避免出现面部皮肤发黑的现象。
