抹了一些祛斑的化妆品，一点效果也没有
可以怎么缓解呢
点斑通常可以去除斑，但起到的效果可能不是很理想。药水点斑通常是采取药物的腐蚀作用，然后将脸上的斑点去除。但若脸上的斑点颜色比较深，则通过药水点痣的方式可能起不到太大效果。可以到正规的美容医疗机构选择激光的方式退出，能够促使皮下的色素颗粒快速分解以及消失，可以刺激皮下的胶原蛋白增生，可以达到祛斑的效果。日常也要注意防晒，尽量避免紫外线长时间照射，出门的时候可以打开遮阳伞。
脸上斑通常可以选择激光的方法去除，也可以选择注射美白针的方法去除。如果面部长有斑点，多数是因为经常受到太阳的照射损伤的，还有可能是内分泌紊乱所引起的，激光一般能够破坏局部的色素，而且还可以达到理想的祛斑效果，美白针通常能够溶解皮肤下的黑色素，而且还可以淡化面部的斑点，但是也需要让专业的医生进行注射。平时在外出的时候还需要做好皮肤的护理工作，尽量避免受到太阳的暴晒，否则很有可能会导致皮肤色素症状。
脸颊斑一般可以做皮秒激光去掉，并且要注意日常的防晒。脸颊斑可能是过度受到紫外线照射所导致的，也可能是内分泌紊乱的原因，通过做皮秒激光，利用瞬间产生的巨大的能量，作用于皮肤的表面，能够渗透到皮肤的深层组织，将斑点颗粒分解，随着身体的新陈代谢以及淋巴组织排出体外，从而使斑点得到去除。
祛斑可以选择激光或者冷冻治疗。复合彩光治疗效果更好，皮肤没有破损。如果确诊黄褐斑，激光治疗是首选，不是所有的黄褐斑都适合激光治疗，需要根据评估而定。主要是个人肤质问题，户外活动较多，日晒较多容易引起。饮食清淡，光敏性食物尽量少用。
祛斑淡斑可以使用淡斑霜，可以做白瓷娃娃、彩光嫩肤等方法进行改善。
1、淡斑霜：淡斑霜可以直接涂抹在皮肤表面，并适当的进行按摩，能够促进皮肤的代谢，从而淡化色斑，但是效果并不理想。
2、白瓷娃娃：一般是结合彩光以及激光祛斑功能达到淡斑的功效，而且还能够去皱美白，效果是比较好的，价格可能在1000元到3000元。
3、彩光嫩肤：通常可以利用激光发出的特定波长作用于皮下的色素部位，可以将色素分解，从而有效的去除脸上的斑点或者是瑕疵，价格在2000元到4000元。
点斑后一般在两个星期到三个星期左右才可以化妆，尽量不要过早的化妆。点斑通常是通过激光方式，激光点斑效果比较。激光主要是利用光热原理直接对皮肤进行照射，然后穿透皮肤深层，将里面的色素细胞击碎成比较细小的颗粒，从而可以将斑点去除。但是在做完治疗之后，局部皮肤会破损，所以在短时间内不能够化妆。在恢复过程当中还要注意饮食，清淡饮食上可以选择一些维生素含量比较丰富的绿色蔬菜和水果，减少紫外线照射。