过敏性鼻炎的医治，通过加强身体锻炼是有帮助的。有大雾天还是注意点，尽量避免太剧烈的运动，另外运动时注意出汗后更换衣服与洗澡，运动后喝些淡盐水，避免太疲劳的超体力运动。另外跑步过程中要注意避免接触到过敏原。
孩子过敏性鼻炎，可以试试抗过敏的药物试试，比较严重的过敏性鼻炎，可以到当地医院耳鼻喉科做鼻镜检查，看看能不能做微波治疗的，对部分人的效果还可以的，平时要注意室内保持通风，不要着凉，容易加重。
过敏性鼻炎，会造成鼻腔部位的呼吸不顺畅，因此在睡觉的时候，这种症状会更加明显，常常会出现打鼾现象，所以有鼻炎的患者也会在睡觉时，也有可能会出现打呼噜的现象的。
有张嘴呼吸的，而且危害很大，孩子睡觉张口呼吸对孩子的影响很大。严重影响孩子的生长发育，首先影响颌面部发育，影响颜值，导致错颌畸形，下颌后缩一些面部改变，上层短缩，包括脊柱弯曲等。
如果儿童得了过敏性鼻炎，睡觉时会出现打呼噜的情况。
一般是因为孩子鼻甲黏膜水肿，导致鼻塞，所以睡觉的时候只能靠张口呼吸代替，孩子就会出现打呼噜、憋气的情况，严重者甚至会憋醒，影响睡眠质量。家长可以在睡觉之前给孩子的鼻腔里面喷用糠酸莫米松鼻喷雾剂，同时口服孟鲁司特钠片，能够有效的减轻鼻甲水肿、肥厚的状态，改善孩子鼻腔通气的情况。
生活当中应该让孩子多锻炼身体，提高免疫能力，尽量减少过敏性鼻炎发病的几率。
有过敏性鼻炎的小孩子不要游泳，因为过敏性鼻炎的小孩子一旦游泳，游泳水进入鼻腔之后容易污染鼻腔，导致鼻腔内出现细菌感染等相关情况，容易诱发鼻窦炎等相关疾病，出现流黄脓鼻涕甚至发热、头痛等相关症状。游泳水里面含有很多物质以及微生物之类的，微生物被鼻腔吸入之后有可能成为过敏原，导致过敏性鼻炎继续加重，更难以治疗。