脚上长褐色斑点的去除方法一般有彩光祛斑、E光祛斑等，建议爱美者选择适合自己的方式治疗。
1.彩光祛斑：该方法是采用560～1200nm的强脉冲光，穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，以达到分解色斑的效果，一般需要1000-1500元，5-7天可见效，效果可维持1-2年。
2.E光祛斑：该方法是结合光能和射频技术的综合优势，使用强脉冲光子的光热作用和光化学作用，选择性地使E光能量集中作用于色素团颗粒和色素细胞，使其击碎并汽化，随人体新陈代谢排出，一般需要2000-4000元，5-7天可见效，效果可维持1-2年。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
所以会导致脸上出现很多斑，这个主要会影响美观，平常还要多吃富含维生素C的食物，比柚子，橙子，猕猴桃，百香果，同时平常尽量不要吃腌制食品，在太阳底下一定要做好防晒工作。
腋下长斑要注意观察斑点的形态，具体分析常见如下：
1.一般是由于腋下湿疹、毛囊炎等原因引起的暂时性色素沉着，这是由于色素细胞增多引起的，一般都会随着时间的推移而慢慢恢复。
2.腋下的斑点是黑色的或白色的，表面有明显的皮屑，需要考虑是真菌感染引起的，这是真菌代谢过程中产生的表皮色素异常，与色素细胞无关。
3腋下如果发生黑变病也有可能会有点状的色素沉着斑，这是因为接触到了一些刺激的气体或者是其他物质引起的。
一般情况下，脸上有包块可能是以下原因造成的：
脸上有包块如果是棕色的，在肌肤表层有轻微的隆起，并且接触到角化样的变化，可能是由于肌肤衰老和紫外线的过度暴露导致的。如果全身都有红血点，突出的皮肤，与肌肤持平，可能是过敏性紫癜或者血小板减少性紫癜导致的。建议患者去正规的医院进行血液检查，确定病因后对症治疗。
