通常来说，有子宫肌瘤是否可以跑步取决于病情的轻重。
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，是女性最常见的良性肿瘤。常见于30~50岁妇女，20岁以下少见。很多患者无自觉症状，多通过体检发现，部分患者可能出现月经异常、腹部肿块、白带增多、下腹坠胀等表现，通常来说，如果子宫肌瘤比较小，通常可以跑步；如果子宫肌瘤比较大，通常不能跑步。
一般情况下，子宫肌瘤患者可以服用桂枝茯苓胶囊，具体内容如下：
桂枝茯苓胶囊是一种纯中医的药物，具有活血化瘀、散结的作用。不过，桂枝茯苓胶囊只能抑制肌瘤的增长，并不能彻底的消灭和缩小。在服药的时候要及时去医院进行相关的检测，由于子宫肌瘤是一种雌性荷尔蒙依赖性肿瘤，在生育年龄、卵巢功能正常、周期性的产生雌激素和黄体酮时，都会促进子宫肌瘤的发育，因此，使用桂枝茯苓胶囊只是起到了延缓作用，并不能彻底消除。
不可以治疗。药的主要功效是改善循环，活血化瘀，对一些气血瘀滞的疾病，以及血栓栓塞性疾病有一定的疗效，但是对子宫肌瘤没有特效。子宫肌瘤的治疗，主要是依靠手术，当子宫肌瘤生长超过五公分，或者是引起月经量增加，经期延长等情况时考虑手术治疗。
一般情况下，子宫肌瘤的人群可以适当的口服维生素E。
子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的一种良性肿瘤，主要是由子宫平滑肌细胞增生而成。维生素E是脂溶性维生素，可以起到抗氧化的作用，可以延缓衰老，美白皮肤，可以调节女性的内分泌，但是不会刺激子宫肌瘤的生长，所以子宫肌瘤的人群可以适当的口服维生素E。
患者一定要注意忌食辛辣刺激的食物，多休息，避免剧烈活动，注意定期做超声复查子宫肌瘤的增长速度。在饮食上还要忌食含有雌激素较高的食物，包括南、瓜蜂蜜、蜂花粉、鱼胶等。
子宫肌瘤能吃维生素c，子宫肌瘤是女性常见的一种良性肿瘤。如肌瘤很小，每三至六个月做一次b超观察。一般长到5公分大，才做手术。不要服用含激素类的药物的，或者吃含激素类的食物，平时少吃豆腐，豆浆和反季的蔬菜和水果，少吃桂圆红枣阿胶蜂王浆等热性食物。
子宫肌瘤可以吃鱿鱼吗，是可以吃的，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃含有激素的食物，不要吃非季节性性蔬菜水果，不要吃豆类，比如豆腐，豆浆，豆脑。不要喝酒抽烟。不要吃烧烤食物和霉变食物。