开车久了腰疼可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗来缓解。
长期保持一个姿势和不合适的坐姿会引起腰部的酸痛。首先要做好原因的检查，不要久坐，要保持挺直的姿势。可以用腰带固定，在休息的时间把它取出来，在日常生活中要多睡觉。洛索洛芬钠是一种具有抗炎止痛作用的药物，还可以通过热敷和水洗来缓解，建议做进一步的腰椎检查，一旦发现有椎间盘突出，就必须做外科手术。
肩颈后背痛的原因如下：
第一种是颈椎疾病，尤其是神经根性的颈椎疾病，很可能会对神经根造成压力，从而导致肩腰、颈部和后背的疼痛。
第二，是因为长期的低着头，提重物，或者是睡觉的时候姿势不当，引起颈部和肩膀的抽筋，导致了疼痛。
第三种是肩膀和后背的结膜炎，这是筋膜疲劳造成的，因为经络被反复的牵扯或者长期的压力，导致了结膜的肿大和炎症。
肺栓塞会引起后背疼痛的症状，肺栓塞是由于肺动脉被各种血栓阻塞形成的疾病，如羊水栓塞，肺血栓等，所以肺栓塞的症状也非常多，一般会出现呼吸困难和胸痛的症状，肺栓塞由于肺部受到损伤，疼痛可能会放射到后背，造成后背疼痛，患者可以在医生的指导一下服用止疼类药物进行治疗，如果患者出现咳嗽的症状，用梨来熬一些汤喝，可以缓解症状，如果病症严重，一定要到医院进行治疗。
不一定是更年期引起，也可能是肩关节韧带等炎症引起，这需要就诊骨科，做相关的检查，确定以后，再考虑如何处理单纯的更年期，会出现潮热盗汗，烦躁睡眠障碍等不舒服的感觉。
肩膀左边后背痛可能是肌肉紧张、筋膜炎、颈椎病等原因引起的。
一、肌肉紧张、筋膜炎，例如长时间的埋头工作、玩手机、长时间的弯腰，都会造成肌肉紧张、炎症渗出，造成肩膀背部的疼，如果长时间的使用重物，或是不正确的坐姿，都会造成肩部的疼痛，造成肌肉酸痛和筋膜炎。二、疼痛还应考虑是颈椎疾病导致的肩背辐射痛，主要是因为椎间盘突出对神经造成的。