请问咋吃早上中午晚上

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请问咋吃早上中午晚上
医生回答 共1条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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郝增兰 沂源县人民医院 内科 二级甲等
擅长:内科
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问题分析:其实那个方法很有效。早餐一杯牛奶+一个面包,中午不饿能撑着就不吃,可以喝蜂蜜水或花茶~(美容又减肥)晚餐肯定是不能吃的,还是喝蜜水!
意见建议:先这样一个星期 因为每个人的体质不一样,所以效果也不一样!一个星期后可以加点运动哦,那样会瘦的更快,明显!晚上先试着跳几百个绳(适应了就慢慢加)跳出很多汗后,就做几分钟的缓解运动,松松腿~
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相关问答

2型糖尿病早上可以吃点馒头、鸡蛋、牛奶,中午可以吃一些高纤维的米饭、馒头、面条、鱼肉或者瘦肉、青菜。晚上也可以吃点高纤维的米饭或者粥、青菜、瘦肉或者鸡肉。不宜吃水果,多吃点蔬菜。

潘永源 主任医师 内科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

早上喝豆浆中午吃玉米晚上不吃通常可以对减肥起到辅助性的作用,但是需要长时间坚持。单纯的控制饮食,减肥效果不是特别明显,可以到医院做抽脂手术治疗,主要是利用先进的仪器,通过负压的原理插入吸脂管,然后把多余的脂肪抽出去体外,达到快速减肥的效果,可以拥有完美的身材。

路会 副主任医师 整形美容 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

保列治没有明确要求是早上服用还是晚上服用,所以早上或者晚上服用都可以,没有什么影响。
保列治通用名称是非那雄胺片,这个药物主要适用于前列腺炎或者是前列腺增生的患者,是一种治疗良性前列腺增生的药物,早晚服用对其药效影响不大,主要是需要长期服用,至少在半年以后才能看到作用,它的机理是一个渐进的过程。
服用本品时应日常注意休息,早睡早起,同时也要加强营养,合理膳食,少吃辛辣刺激及海鲜产品,最主要的是注意阴部的清洁卫生,勤换洗衣物,放松心情。

李明 副主任医师 外科 中国医科大学附属盛京医院 已帮助用户:0
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

dha晚上饭后吃较好。
如今许多医院都会在孕妇的孕期建议孕妇去补充dha,这是因为该物质是一种对胎儿十分有用的物质,是胎儿神经细胞发育的必需成分,尤其是大脑细胞和视网膜细胞。所以目前一般推荐整个孕期,从怀孕开始到分娩都要服用dha,促进胎儿大脑发育,促进神经细胞和视网膜细胞的发育。除了dha,孕期还要服用其他营养物质,比如以叶酸为基础的复合维生素和钙片等等。不是孕妇应该注意休息,切记不要过度劳累,如果出现不良出血现象,还需第一时间就医检查,以免出现流产。

孟妍 主治医师 其他 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:擅长各类人群的营养指导、多种慢性代谢性疾病的营养治疗及危重症患者的营养支持。

鸡蛋中的蛋白质能增加饱腹感、降低饥饿感,早餐吃鸡蛋能有效减少人体在一天中所摄取的卡路里量,鸡蛋中富含丰富的蛋白质,和身体需要的很相似,早餐吃鸡蛋,能够帮助有效的控制体重,所以吃鸡蛋的最佳时间是早上。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

问题分析:您好,根据您所描述的情况,早晨血压高的话,这个是需要早晨服用降压药,把血压控制稳定的。
指导建议:加强锻炼,多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要吃油腻高脂肪,高胆固醇的食物。

胡白瑜 副主任医师 内科 曲靖市第五人民医院 已帮助用户:30791
擅长:急性气管-支气管炎,慢性肺心病,急性上呼道感染,慢性咳嗽,变异性咳嗽,肺结核,结核性胸膜炎,支气管哮喘,老年人肺炎,慢性阻塞性肺疾病