血压一般在饭前测。
常规的血压测量在患者心情平静的情况下进行,每次测量需要连续测三次,确保血压值的正常。血压的测量时间也与患者的身体健康有关。如果患者身体正常,建议每天早上起床后一小时内进行测量或者在晚上睡觉前测量,在这两个时间段进行测量,人体器官都处于平静状态,血压波动小,测量值较为准确。测量血压前需要静坐5-10分钟,如果运动,吃饭后或者情绪激动时监测血压,容易导致检测血压的数值不准确。
建议患者日常注意休息,如果有高血压,每天必须遵循医嘱,按时吃降血压药,平时饮食清淡,多喝水,适当运动,增强体能。
通常情况下,饭前饭后血压不一样。具体情况分析如下:
血压分收缩压和舒张压,即高压和低压,血压的正常范围一般为舒张压60-89mmHg,收缩压90-139mmHg,因此成人的正常血压是舒张压70mmHg,收缩压120mmHg。血压不但饭前和饭后不一样,血压随着时间变化而变化,一天24小时血压曲线呈两峰一谷的变化,上午6-10点及下午4-8点血压最高,凌晨0-3点血压最低,因此饭前饭后血压不一样。
一般情况下,降血压的药一般要根据不同血压类型来用药,具体内容如下:
高血压病人24小时血压不稳定,每天有两次或两次高峰,早上9-11点,4-6是一天血压的最高点,12点-2点是血压的最低点,到了晚上8点以后,血压会慢慢下降,到了2-3点就会降下来。因此,要根据不同的血压类型来选择合适的服药时机,中效和短效的降压药最好是在早餐之前吃,这样身体对药物的吸收会更好,从而降低血压;出现胃肠刺激性反应的病人最好在餐后服药。大多数的药物都是不分餐前和餐后的。
高血压病人服用降压药物,如果是长效类的降压药物,一般主张晨起空腹服用,以控制晨峰高血压。如果是短效类降压药物,伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病。即使没有什么症状,也需要积极控制血压。注意低盐低脂饮食,多运动,坚持体育锻炼,口服降压药控制血压。
高血压药是饭前吃还是饭后吃,根据所吃的降压药物进行判断。
服用β乐克、拉贝洛尔等药物时,建议在饭后使用,避免出现低位型低血压和胃酸症状。老人和糖尿病患者最好根据自己的血压来选择服药的时机,或者在饭后或者两顿之间使用一种长期的药物,这种情况一般不会受到饮食的限制,如果使用钙离子拮抗剂等,可以通过口服方式进行吸收,不会耽误吃饭的时间,并且24个小时内都能稳定地稳定地控制住自己的血压。
根据药物的不同,其需要不同的要求,这与药物的生物代谢有关。有些药需要空腹服用,有些药需要饭后服用,有些药不管是饭前还是饭后服用,效果都不是很好。比如常用的降压药β受体阻断剂,β阻剂分为普通片和缓释片,一般建议在饭后使用如果是美托洛尔缓释片,对食物的影响并不大,因为它会附着在小肠粘膜上,所以饮食、饭前、饭后都不会影响到它的分布,但是大部分的降压药都是在饭前吃的,因为饭前吃,它会在胃里停留更短,进入肠道的时间更短,更容易被身体吸收、消化,这样就能更快的进入血液循环,达到降压的效果。