如果坚持每天快走半小时是可以减肥的。减肥的方法是控制饮食和适当运动。如果同时再控制饮食，坚持每天少吃主食，多吃蔬菜和水果，晚餐尽量不吃或少吃主食，减肥效果可能会更明显。
使用药物后半小时出现呕吐的情况，只要没有完全将药物吐出，是不会影响药物的效果的，米索前列醇是药物流产最后使用的药物，它的作用是促进子宫收缩、促进孕囊排出，但是这种药物吸收是特别快的。
蒙脱石散建议饭前服用。饭后不容易吸收，不容易进入血液循环。建议饭前半小时空腹服用。最好在两餐之间，胃肠道相对空虚，能跟黏膜有效接触，不至于跟食物中的成分相互结合影响。
蒙脱石散是硅铝酸盐的成分，含金属的成分，建议跟饭分开服用，不要在进餐的时候吃这类药物。而且蒙脱石散有一个不良反应就是导致便秘，所以出现便秘后要把药物停掉。蒙脱石散作为含硅铝的酸盐可能跟其它药物发生反应，影响其它药物的吸收，在用蒙脱石散后两个小时内不要用其它药物，否则其它药物的吸收受一定影响。不要用牛奶送服蒙脱石散，因为牛奶中的蛋白成分可以跟蒙脱石散相互结合减低蒙脱石散药效。
如果是急性的腹泻，第一次用药加倍用量效果会更好。还应该注意，腹泻缓解后应该停药，如果继续用药，可能会引起腹胀、便秘的症状。
通常情况下，吃了米索前列醇片半小时吐了可能需要遵医嘱再次服用。
米索前列醇片为终止早孕药，主要用来治疗十二指肠溃疡、胃溃疡。能抑制子宫颈中的胶原蛋白合成，并使其柔软。米非司酮配伍米索前醇片治疗药物流产的成功率高。在服用米索前列醇片后，如果出现呕吐的情况，需要密切关注。如果在2个小时之内没有出现腹痛或者是阴道出血的情况，需要根据具体的情况来进行治疗。可能需要重新服用，具体的用量要看具体的情况。
天做扭腰动作，每天坚持30分钟以上是可以起到瘦肚子的功效的。当然这个只是运动的一个方面，饮食方面也是很重要的，要调整好一些不好的生活习惯和饮食习惯，比如说不能长时间久坐，不能长期卧床休息。少吃一些高热量高脂肪的食物，不要暴饮暴食，多吃一些富含纤维素的食物，促进肠胃的蠕动，保持大便的通畅，防止脂肪在腹部堆积。
