应该是抵抗力差，可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如：匹多莫德、卡介菌多糖核酸、胸腺肽等。每年打流感疫苗预防流行性感冒。适当锻炼，增强体质。
月经量特别少，那么属于是月经不调，检查一下原因，如果是由于卵巢功能早退导致的月经量少，那么对身体是有影响的，比如导致身体提前衰老，提前绝经。所以现在到医院检查一下原因。
月经量少求美者也不可以打瘦脸针，否则可能会对身体造成一定的损伤。瘦脸针的成分是肉毒素，注射后阻断神经和肌肉的神经冲动，放松过度收缩的咬肌，减弱收缩力，引起废用性萎缩，达到瘦咬肌的效果。一般来说，注射1-2周后效果才会显现出来，起到瘦脸的作用。求美者在来月经时是不可以注射瘦脸针的，容易造成审议不适。建议求美者选择正规的医美机构注射瘦脸针，术后后要注意尽量少食用硬壳类的食物，避免咀嚼较硬的食物，术后6小时避免沾水，少热敷、揉捏脸部。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。
一般情况下，月经量少并不能决定是否可以怀孕。月经量少可能是遗传性的，没有异常；如果突然月经量少，可能和情绪焦虑、抑郁等有关系；也可能和频繁流产，导致子宫内膜损伤有关。建议女性做性激素六项、抗缪勒管激素、妇科经阴道彩超等检查，可以评估卵巢功能或者子宫环境，判断有无多囊卵巢综合征、无排卵情况、子宫内膜的厚度等是否正常。如果结果正常，不用太担心，放心备孕就可以，如果有问题需要及时调理。
20岁月经量少推迟可能是怀孕或者是月经不调导致的，月经不调是一种常见的妇科疾病。及时去医院就诊以免耽误治疗。因为月经不调一种常见的妇科疾病，所以要保持良好的生活习惯，女性朋友要避免熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些问题都会导致月经不调。