远红外线对人体有损害，对眼睛也有伤害。可以引起白内障，出现看东西模糊，裂隙灯检查就可以明确诊断。可以引起视网膜脉络膜灼伤，表现为眼睛眩目感，怕光，闪光感，色觉异常，看东西模糊变形，眼底检查可见黄斑灰白色水肿、出血，晚期黄斑色素紊乱。
红外线理疗灯对皮肤是无害的。红外线理疗可以促进血液循环，活血化瘀。所有的电器都有辐射，但这种辐射是电磁辐射，不是电离辐射，对人体没有伤害。红外线可以产生热量，能够促进血液循环，对于炎症、霉菌有辅助治疗作用。
红外线理疗灯主要是促进局部血液循环，加快伤口愈合的。注射事项就是不能照太近，会灼伤的。红外线的作用是活血化瘀，促进局部血液循环。红外线理疗灯是一种常见的器械，可以产生红外线对于创伤疼痛有一定治疗作用。
红外线理疗灯的危害，主要是使照射皮肤出现干裂以及灼伤，还有对眼睛的伤害，容易损害眼睛的晶体。红外线的主要治疗方式是通过热传感使局部的皮肤通过加温，使温度升高而达到消炎治疗目的。
好处就是红外线的渗透力比较好，能够渗透到肌肉的深层，从而促进深部软组织的血液循环，坏处是身体出汗过多，会出现四肢乏力、精神状态差，温度过高也会导致全身性灼伤。
一般情况下，肌肉拉伤的患者能贴红外线膏药。红外线膏药具有热疗的效果，能够促进局部血液循环，对治疗肌肉拉伤能起到一定的作用。建议患者前往医院进行详细检查，明确诊断后再贴红外线膏药进行治疗。对于病情比较严重的患者，通常需要结合口服药物进行治疗，常用药物有双氯芬酸钠缓释片、精氨酸布洛芬颗粒、骨伤复原丸等。
