产后修复应在产后42天到6个月的时候做最好。因为在怀孕和分娩的时候对盆底肌损伤，所以在产后一定要进行修复，修复越早治疗效果越好，特别在产后42天到6个月的时候做最好。修复治疗是采用肛门收缩运动，阴道哑铃运动等运动锻炼，以及通过专用设备电刺激盆底肌，加速盆底肌肉恢复张力，从而减少阴道壁脱垂、子宫脱垂的可能性。但是骨盆的状态并不会自动恢复到产前的样子，需要长时间坚持锻炼，才能有良好的效果。建议到专业的产后恢复中心，进行产后修复，同时修复期间要避开恶露以及未干净的时间，避免受到感染。
剖宫产第一天要吃萝卜水，因为麻醉后肠胃蠕动功能比较弱。产后第一天可以吃一些流食，比如粥、米粉、藕粉、果汁、鱼汤、肉汤等。
第二天要多吃稀的、软的、烂的食物，适当的补充一些营养物质，比如肉末、鱼肉、烂米饭、小米粥、蛋羹等。剖宫产三天后可以恢复正常饮食，此时要注意补充营养和蛋白质，多喝牛奶、鸡汤等，补充体力，增强免疫力。另外，剖腹产后要多吃水果，水果中含有丰富的粗纤维，能促进肠胃蠕动，预防便秘。
糖尿病的检查最好在早上6点到10点之间采血。
空腹血糖要求前一天晚上吃完饭就停止进食。另外，你应该至少停止吃饭8个小时。为了保证空腹血糖结果比较准确可靠，最好在早上6点到10点之间采血。此外，餐后血糖诊断糖尿病，应以第一口主食计算。饭后不做特殊运动或吸烟，安静休息，2小时后监测餐后血糖。所得空腹血糖和餐后血糖结果对糖尿病的诊断更为确切。
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产后复查通常是在产后42天的时候，建议按时复查，具体分析如下：
产后42天进行复查，要做两项检查，一是检查产妇的阴道、宫颈、外阴、子宫附件有无异常、子宫恢复到正常大小、恶露是否已经干净等。同时要注意乳头的局部发炎、乳头有没有龟裂，并指导哺乳。第二项是对新生儿进行体检，主要包括新生儿的头围是否正常、体重增长、哺乳是否正常、大小便是否正常等。
高血压和心血管病患者最适宜下午4点运动。
但是从现实的角度来看，如果让所有的老年人都在午后外出运动，很多都不会运动。因为老年人身体机能下降，活动能力减弱，容易疲劳和感冒，而且晚上睡觉前很难入睡，如果上午锻炼，会加重心脏负担而导致心脏病发作或中风等并发症。因此，办法是可变通的，也就是运动时间：早上不可以去外面运动，太阳升起了，又要运动；中午也不宜过早出门锻炼，因为这时气温高，容易中暑。起床运动前喝杯水，吃2块饼干、锻炼不宜过猛、不宜过度，准备行动吧，还是有个人一起走吧。这样既可节省体力又能保证安全。如果没有人同行，随身带一张卡片，写明姓名，地址，所生病的情况，在出现意外的情况下，也是好的，及时抢救。
