月经期间需要多休息，睡眠要充足，注意保暖，不要用冷水洗手洗脚，不要举抬重物。保护好自己的身体。此外月经结束后的几天内可以好好食用些补血的东西，有助于避免下次月经的疼痛。
一般情况下，月经第一天痛经是子宫内膜脱落时前列腺素含量增高引起的。
因为增高的前列腺素通常可以进入到血液、消化系统。不仅可以引起子宫平滑肌过强地收缩，从而导致子宫缺血、缺氧，还可能引起痛经的症状，出现小腹部疼痛、坠胀的情况，甚至可能回牵扯到大腿内部，以及出现恶心、呕吐等不适症状。但是痛经又分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经可以对症处理，遵医嘱服用止痛药进行治疗；而继发性痛经则通常是由于其他器质性病变导致的，需要根据病因展开对应治疗。
痛经是由于子宫内膜脱落时前列腺素含量明显增高导致的，因为过高的前列腺素可以进入到血液，消化等系统。不仅可以引起子宫平滑肌过强收缩，导致子宫缺氧缺血，然后引起痛经的症状，表现为小腹部坠胀，疼痛，甚至连及到腰骶部可牵扯到大腿内部，甚至恶心呕吐，大汗淋漓。但是痛经分为原发性痛经和继发性痛经，继发性痛经是由于一些其他器质性病变导致的。所以要积极治疗原发病，原发性痛经可以对症处理，服用止痛药。
在月经期间，由于盆腔充血、体内前列腺素的作用等，可能会有腹痛不适的情况，可以适当热敷、止痛药等对症处理，如果有进行性加重的痛经，需要排除子宫内膜异位症等，对症处理。
每次月经来的第一天肚子很痛是属于痛经，多数未生育的孩子在月经的第一天都会有痛经的现象，然后慢慢的减轻，以后生了孩子后一般即可恢复，不用特殊处理，可以在痛经时用暖水袋暖。
怀孕一般会停经，所以一般没有妊娠月经、痛经等说法。但是孕妇可能会在怀孕期间因为各种原因而出现程度不同的腹痛。
孕妇在孕期也会有月经，不过不一定就是来月经。一般孕妇在怀孕的三个月内会有轻微的出血现象，这也是为什么孕妇不会有月经的原因。但是也有一些女性在妊娠后，在下一次来潮的那天仍然会有阴道出血的情况。这样会让孕妇误以为是来了经期，而不会意识到自己已经有了身孕，而女性在怀孕之后所发生的症状就叫做“妊娠月经”。孕妇在妊娠的3个多月内要特别的小心，避免有性生活，避免过度疲劳，一旦有任何的不适要及时就医。出血要在床上静养，服用一些药物。
