你好,夏天泡柠檬一会就坏了

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健康咨询描述:你好,夏天泡柠檬一会就坏了,怎么回事啊,想柯大夫帮您解决什么问题:感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院 其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:一般不会的,除非你用过于烫的水泡柠檬,所以最好还是适当的用温水进行泡制,少用过于油腻甜腻的食物泡水,避免暴饮暴食,避免吃辛辣刺激性的食物。
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吕叶妙 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:这种情况可以泡柠檬的水温太高了,建议建议用温开水泡新鲜的柠檬片,水温过高会大量破坏柠檬片中的VC,同时每一喝1到2杯酒可以了。
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王俊花 护师 商河县张坊乡卫生院 内科 一级甲等
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,肺炎,支...
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指导意见:夏天可以喝新鲜泡制的柠檬,可以补充维生素,润肠道。如果容易变质,你可以每天上午泡上一杯,不要喝不新鲜的。
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赵秀群 成都永康医院 其他
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:夏天天气炎热食物变质很快也是正常的,泡柠檬水最大的好处是补充维生素C,因此不能用太热的水,也就是最好不超过六十度,以上温度会造成分解,这样低水温也便于及时喝完。
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相关问答

柠檬水隔夜之后是看一下第二天柠檬是否有变质的状况,如果一切正常也是可以正常饮用的,在保存柠檬水时最好选择低温下保存,这样第二天再喝也就不会有什么不良的影响了。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

是不可以用开水泡柠檬的,柠檬是一种含有大量维生素c的水果,营养价值比较丰富。如果是用开水泡柠檬,高温会破坏柠檬中丰富的维生素c,从而不利于柠檬中的营养价值吸收。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

新鲜柠檬不宜用开水泡。新鲜柠檬中的维生素含量丰富,尤其是以维生素C的含量丰富,这些维生素不耐高温,在高温下易失去活性,因此使用冷水泡比较好一些,这样可以保留柠檬中的营养,避免营养的流失。但如果是柠檬片的话,用冷水泡是没办法将柠檬片的营养物质溶解出来的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

浸泡柠檬一般建议选择把柠檬切成薄片儿,使用40度以下的温水浸泡10分钟左右就可以饮用了。不要选择使用整个柠檬泡水,不然里面的果酸、果糖和维生素无法稀释进水中。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

柠檬蜂蜜水最好是在早起以后和晚上睡觉之前饮用,而且在制作柠檬蜂蜜水时使用新鲜的柠檬进行制作,这样才能为身体补充更多的维生素c和诸多营养成份。喝柠檬蜂蜜水的时间最好是早上或者晚上睡觉前。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

柠檬先用盐搓再用水洗干净外皮后,晾干、切片将柠檬片放进干净无水的广口玻璃瓶内,并加入所有蜂蜜后拧紧盖子,24小时后即可饮用时,加两勺柠檬蜂蜜水冲凉开水或温开水送服。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病