皮肤如无破损，一周左右基本没什么问题了，早期仍然不可以过度活动，伤后可以立即用冰敷，可以减少水肿和出血。24小时后可以热敷了，加速水肿消退，口服活血止痛药物进行缓解。
脚肿的原因主要包括一下几点:心源性水肿，因为心功能不全导致的静脉回流障碍。肝源性水肿，肝硬化低蛋白血症，可以导致脚肿。肾源性水肿，肾功能不全导致钠水潴留，可以导致脚肿。营养不良性水肿，长期营养不良，低白蛋白血症，可以导致脚肿。甲状腺功能减低，可以导致脚肿。可以到医院进行综合的检查，查找脚肿的病因，对因治疗。
咳黄痰伴痰中带血的状况，这个一是考虑有没有咽喉炎的情况存在，二是考虑有无支气管炎或是肺炎的情况的。可以再观察一下有无身体的其它不适，有无体温升高，有无感冒，鼻塞流涕等感染症状，再看一下有无鼻塞，咽痒或是痛等情况，如果有这些就需要及时上医院检查，如果没有可能为上火的原因，可以先清淡饮食多喝水来观察一下的。
晚上和早晨起床后口苦是由于长期熬夜而引起肝胆火旺，对症口服药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时应注意饮食，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食油腻较大的食物，不要熬夜，应保证充足的睡眠，注意休息和口腔卫生。
早晨起床会头晕可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1.最近一段时间的劳累导致的，要注意规律，要有足够的睡眠和充足的睡眠。
2.也有可能是因为最近的生活节奏不正常，或者是有家族史的原因。
3.可能是感冒引起的，要注意保暖。
4.低血糖、贫血等原因导致的，要补充足够的营养。
5.有可能是因为脑供血不足或者是其它脑部的问题导致的。
空调吹多了腰疼可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
空调吹多了腰疼是因为着凉导致的腰肌痉挛，导致局部的血液流通不畅，。腰间盘病、腰肌劳损等都会导致病情恶化，此时要多休息，让腰椎的肌肉得到充分的放松，可以用热敷或烤电来减轻症状。当患者感受到剧烈疼痛时，可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。
