可以选用活血药物等以排除淤血，促进新鲜血液的生成，平时要注意休息，如果疼尽量不要垂手，预防感染，不要吃辛辣和刺激性的食物，注意局部消炎，避免引起感染，加重症状。
舌下血管发青淤血，是体内血液循环不畅的一个很明显的表现，有两个原因，可能是体内血液粘稠度增大，所以淤血。也可能是素体阳气虚，现在又兼有血淤，基本病机还是阳气虚弱导致的血液运行不畅而淤。
可以用温水泡脚，促进血液循环消除瘀血，选择松软舒适的鞋子，保持透气。不要长时间站立，脚趾末端的血液循环较差，避免过度行走，可以口服一些活血化瘀，消肿止痛的药物。
脚趾甲淤血睡前用热水来泡泡脚，缓解一下脚部的疲劳感，也可以涂一些药水，休息的时候尽量把脚稍微抬高这样有利于血液回流。考虑吃些活血化瘀的药，平时饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物。
沟炎是趾甲处感染的常见的疾病，疾病并不大，可以先保守治疗一下，如果保守治疗效果不好，可以拔甲和抗感染治疗，如果要减少复发，可以在甲床处，稍作修整手术治疗的。
