同房后腰酸的症状属于非特异性症状，不能根据这个症状来判断是否怀孕。
同房后腰酸的常见原因主要有宫颈肥大、宫颈囊肿等慢性宫颈炎症性疾病，同房时刺激宫颈，引起同房后腰酸。如果患者子宫处于后倾后屈位，同房后腰酸症状会更明显。患有慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、卵巢囊肿等妇科器质性疾病。同房也会引起明显的腰酸症状。如果要确认是否怀孕，需要做HCG或尿液的早孕测试才能确诊。
一般情况下，月经推迟、腰酸通常不能判断是否怀孕。怀孕的先决条件是患者平时有正常的性生活，且未采取避孕措施，有停经史，出现恶心、呕吐等症状，宫腔内可见孕囊、胎心等，一般诊断为怀孕。需要注意的是，如果患者内分泌失调、过度劳累，都可能会引起月经推迟，且来月经前盆腔可能会充血，从而容易出现腰骶部酸痛的情况。因此，月经推迟、腰酸不一定是怀孕。
月经推迟十天腹痛腰酸主要是月经不调所致，需要及时到医院进行血色素激素水平检测，根据检测结果针对性治疗，不能随便用调经药治疗，避免加重病情。平时要做好腹部保暖，避免着凉。
月经延期20天还不来，排除怀孕可能性，可能是内分泌失调引起的，月经受到很多因素的影响，例如最近心情一直不好，压力过大，睡眠质量差等都可能导致月经紊乱的，平时规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖。
月经推迟20天可能是怀孕，也可能是内分泌紊乱导致的月经推迟。
建议到医院妇产科检查人绒毛膜促性腺激素、性激素六项、妇科彩超等，明确诊断。人绒毛膜促性腺激素数值小于10个单位，表示没有怀孕。没于怀孕下月经推迟可能是内分泌紊乱导致的，建议生活中不要熬夜，保持良好的生活规律，心态平和，必要时根据医生的指导用激素类药物进行治疗。
月经推迟合并有腰酸软的一个症状的话，排除是否有怀孕或者是盆腔积液的关系引起的一些症状，如果是盆腔感染的。如果是属于怀孕的关系引起的，那么就要及时的补充叶酸。注意休息。