头晕是一种症状，可由多种原因所引起，常见的原因包括精神紧张、压力大、睡眠障碍，主要应放松心情，减轻压力，改善睡眠，可能会缓解症状。也可能是由于脑供血不足所引起。
头晕应该灸全身穴位缓解症状。如果艾灸部位像一个巨大的水稻水泡，不必做特殊处理，10天以上即可吸收，头晕只是一个症状，身体其他部位的疾病都可能会导致头晕，所以要以伴随症状，才能判断出大概什么疾病。
女性头晕多见于气血低，贫血脑，供血不足，或者是颈椎压迫脑部神经，低血糖等症状，出现的头晕现象，根据情况选择药物治疗，一般可以见于颈椎病、血压异常等情况下，可以到内科或者是心内科以及神经内科检查确诊。
头晕就要去医院看大夫，查找病因。常见的病因像低血压，量个血压就发现了；还有一些像贫血，需要出血化验，看看血里边的血红蛋白有没有不足的情况；有些女同志生理期出血量比较大，可以出现缺铁性贫血，脸色苍白，可能伴随血压低，要找医生进行诊断，进行相应的治疗。
海螺如果吃得太多，就会感到头晕和恶心，潜伏期一般1到2个小时。如果吃得不多，休息后就会减轻症状，如果头晕症状加剧，并且无好转迹象，应及时去就医，轻度的可以喝点绿豆汤或者黄连素解毒。