一般情况下，月经血鲜红可能正常的，也可能是气血虚等因素导致的。月经血多为动脉血，如果患者在月经初期月经量较大、排出速度较快，则月经血可能鲜红，这通常是正常的，患者无需过度紧张。月经血鲜红也可能是气血虚导致的，患者应及时就医，在医生指导下使用补血益气的药物进行调理。此外，患者应注意保暖，规律作息，清淡饮食，可以适量运动，增强体质。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经血起初是暗红色的，但第二天逐渐增加后就变成亮红色了，这很正常。月经会在5-7天内干净。月经后不要吃辛辣刺激的食物和清凉的食物。如果子宫内痛可能是冷的，可以外用温水袋来减轻局部疼痛。
非月经出血鲜红量少可能是妇科疾病、排卵期出血等因素引起的。女性患者非经期，发生出血鲜红等症，多由妇科疾病所致，例如阴道炎，还有子宫息肉，至于非经期流血鲜红色的表现怎么办，奉劝女性患者经期，多讲卫生，尤其避免性生活，由于月经期间有性生活，可使子宫发生感染恶化。另外一种情况就是月经后期出现血块，这是女性体内激素水平降低所致，也可以通过服用避孕药来减少性激素水平的波动，这样就可以防止发生贫血现象。也有可能在排卵期流血不止，排卵期出血的原因为雌激素水平的短暂降低，让子宫内膜丧失激素支撑，并发生局部脱落导致阴道规律性出血，这类出血量并不多，有时会变成鲜红的，有时会出现咖啡色分泌物，通常历时半天，或2~3天，最多7天，可伴轻度排卵疼、腰酸等，如在3天内，通常不会有太大的麻烦。此外，还应该注意局部卫生。
月经鲜红可能是活血化瘀的药物，或者进食了热性的食物。
由于纤维蛋白原的作用，月经时血液呈深棕色，极少数有明显的红色。如果服用了活血化瘀的药，或是吃了热性的食物，会导致经期血液呈现红色。如果是鲜红的话不用担心，要密切关注月经的数量和经期，如果月经量没有超过平时的月经量，经期没有延长，也是很常见的，不需要特别的处理。
建议女性平时可以适当运动，比如慢跑、游泳等，适当摄入牛肉、酸奶、猪肝等优质蛋白。
一般来说，月经7天了还鲜红可能是经期延长导致，具体如下：
正常情况下，女性的经期是3-7天左右，如果月经7天了还鲜红，则可能是经期延长导致。此时应前往医院进行检查，在查明病因后，对症治疗。
需要注意的是，在月经期间，女性应免过度劳累，做好保暖措施，避免着凉，少吃生冷、辛辣刺激性食物，保持良好的情绪，同时要做好身体的清洁工作，以免受细菌感染。
