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    有问必答>精神科> 睡眠不佳

    睡眠不佳

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    周8% 月79%

    我的睡眠不好老做梦,怎么办

    提问时间:2015-07-27 01:30:48

    性别:男年龄:8标签:做梦睡眠不佳

     象你这种情况,大多都是疲劳过度引起的,长时间这样下去会导致神经衰弱,所以睡眠对一个人很重要,你可以试着放松自己,这样还不行的话,你可以去医院让医生给你检查一下,酌情用一点镇定药,不过可以听医属啊

    回复医生:

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    您好,生了很多小痘痘的原因有很多,青春期油脂分泌过多容易产生这种情况,请注意保持皮肤清洁,也和内分泌有关,可以用中药来调解内分泌,

    回复医生:张学良

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