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性别：女年龄：16标签： 普拉提 鱼刺 运动
健康指导：有鱼刺卡到情况，2天，无疼痛，有异物感，检查无异常，考虑鱼刺所致的咽喉部粘膜划伤，鱼刺已不存在了。建议多饮水，不要过多注意，可以加用抗炎药如左氧氟沙星，如果不适应医院就诊。饮食应以清淡易消化
回复医生：赵媛
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性别：女年龄：24标签： 普拉提 运动
健康指导：能带来好的效果，同时建议你调整饮食结构，提高机体恢复能力。 建议饮食宜高蛋白、高热量、易消化吸收的食物，营养丰富，补充维生素A、维生素C等，同时补充碳水化合物。要限各种蛋类的蛋黄；如辣椒、胡椒
回复医生：李晓
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性别：女年龄：34标签： 普拉提 瑜伽 运动
健康指导：您好，关于肚子减肥，可以适量多做慢跑、转体、腰部伸展运动，一般来说不建议用药或者节食的，虽然快速有效，但是容易反弹不说，还损害身体健康，在饮食上要均衡有规律，少吃高热量、高脂的食物，适量多
回复医生：张玉焕
性别：女年龄：25标签： 普拉提 瑜伽 运动
健康指导：您好！个人认为应该多做一些普拉提的课程，对于身体的协调性很有帮助，对于身体的塑型和柔韧性要求更高些，瑜伽现在很流行，其实都是身体软体和舒展的一种操法，提高个人气质，调节心境的一种课程，您可
回复医生：吴梦婷
性别：女年龄：44标签： 普拉提
健康指导：饭后半小时可以连普拉提。同时建议饮食清淡，注意膳食平衡，不要偏食，合理搭配膳食，多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等，以提高身体抗炎能力.忌吃高脂肪食物；少食如酒、烟、生姜、辣椒；减少单糖分摄
回复医生：李亚丹
性别：女年龄：28岁标签： 普拉提 压痛
问题分析：你好 你的情况考虑有可能是棘突炎或者是棘上韧带炎，属于一种无菌性炎症。意见建议：可以局部热敷 按摩 吃点止痛药或者是打封闭治疗。
回复医生：成立民
性别：女年龄：25标签： 普拉提 剖腹产
问题分析：根据您说的您现在是剖腹产十个月了，是可以练普拉提，但是毕竟那是一次手术还是要恢复的过程的。意见建议：建议您在练普拉提斯自己要把握住自己不要太用劲或是太用力了，要慢慢开始以免会影响到您的伤口。
回复医生：谭烨
性别：女年龄：53标签： 普拉提 膏药 腰肌劳损
问题分析：你好，初步诊断为腰肌劳损及急性腰扭伤的病变发生，多因活动不慎导致了腰部的肌肉软组织过度牵拉，肌肉软组织充血水肿，增生粘连，肌酸增高，从而引发了酸痛不适的症状发生。意见建议：建议静养休息，避
回复医生：王庆丰
性别：女年龄：35岁标签： 普拉提 瑜伽 驼背
病情分析： 这说明你平时没有养成正确的坐、立的姿势的好习惯。因为你平时姿势不好，时间长了，就变成畸形了。意见建议：你好，及时纠正驼背的姿势，注意休息，祝身体健康
回复医生：孟妍
性别：女年龄：0标签： 普拉提
指导意见：您好；不可以的，建议您可以注意休息，加强营养，祝您身体健康
回复医生：秦爱洁
来月经的时候是可以做普拉提锻炼的，女人来月经做普拉提锻炼的话，必须[详细]
普拉提式的侧腔呼吸：吸气时尽量让肋骨感觉向两侧扩张，吐气时则要让肚[详细]
平躺于垫上，双臂伸过头顶，手臂夹住耳朵，双膝弯曲，脚踩地，吸气。要[详细]
病情分析： 最好不要让宝宝看电视，现在的电视辐射太强，而且本身灯光强..... [详细]
病情分析： 性生活时间短属于早泄，早泄原因很多的，如：手淫，包皮手术..... [详细]
