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    脑脊液钠

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    性别:男年龄:22岁标签:脑脊液钠忧郁入睡障碍性失眠

    指导意见:失眠可以采取食物疗法,牛奶、苹果都有助眠的效果,每天睡前吃一个苹果或喝一杯牛奶,保证夜夜睡的香。严重时去精神科看看,听从专科医嘱来用药,同时也可以辅助用一些中草药来帮助失眠。

    回复医生:宋西振

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