一定要多出去运动运动，不要食用油腻的食物，脑供血不足可引发脑缺血缺氧，使脑实质发生广泛弥散性病变，脑的整合机能就会明显受损。会出现头痛、眩晕、耳鸣、肢体麻木、失眠、多梦、记忆力明显减退等症状。一旦出现了慢性脑供血不足的症状时，要尽快就医，找出病因，并针对病因及时治疗。
尿毒症，未必会引起胃胀的情况的考虑，还是有消化不良，胃动力不足引起的。饭后一定要多做运动，饮食上也要注意，可以少吃多餐，尤其是尿毒症病人，更要注意饮食。多吃蔬菜水果，多喝一些粥类，要按时复查尿蛋白以及肾功的情况。
尿毒症病者的血磷增高是比较普遍的现象，最主要的还是规律透析以及避免吃一些高磷的食物，比如太多的肉，还有就是一些罐头，方便面，这些含有防腐剂的食物。定期复查钙，磷水平，还要甲状旁腺激素水平。
尿毒症患者失眠可采取以下措施：
1.用心理咨询的方法减轻压力，可以通过保持良好的心态来减轻压力，改善睡眠。
2.可使用药物改善或治疗尿毒症并发症，或服用抗过敏药物缓解皮肤瘙痒的疼痛。药物可以缓解疼痛，改善睡眠。
3.如果药物改善症状后仍睡不着，可服用镇静安神药物。同时，也可以配合抗焦虑、抗抑郁的药物，改善睡眠。
尿毒症患者身体浮肿考虑选择血液透析或者是腹膜透析来减轻浮肿的情况，严重的浮肿是会引起高血压甚至是肺水肿，以至于心力衰竭的，身体浮肿虽然容易察觉，但是也可能被忽视，浮肿也是由于肾脏不能排除体内多余的水分，致使水分滞留在组织间隙内。
尿毒症是慢性肾衰竭的末期。其主要表现为水电解质紊乱和代谢性酸中毒。当肾衰竭发生时，肾脏无法适应过多的血容量。因此，尿毒症人的水控制是为了防止因过量的容积负荷而引起的左心室功能障碍和脑水肿。同时，水的控制不仅是为了控制饮用水的数量，也是为了限制高含水量的食物。必要时与家人分开饮食，吃更淡的饮食。减少了盐的摄入，会让你口干舌燥的感觉明显减轻，就能更好地控制饮水的欲望了，也能减少透析过程中发生肌肉痉挛的机会。