一周瘦5斤减肥法是需要进行科学饮食的，一般是有效果的。一周瘦5斤减肥法是早上可以吃鸡蛋和牛奶,能够补充身体的营养,还可以促进减肥,中午一般可以吃鸡胸肉和瘦肉可以补充身体的蛋白质,晚上一般要吃水果和蔬菜来代替主食，促进胃肠蠕动,达到减肥的效果。为了更健康的减肥。如果通过饮食没有效果，建议求美者在正规医美机构进行抽脂手术减肥，抽脂手术减肥的方法见效很快，而且很安全。在减肥的同时，还要参加体育锻炼来燃烧身体里面的脂肪,对于减肥能够起到辅助的效果。

减肥一般是，不会瘦鼻子的。
减肥是否能瘦，鼻子要根据鼻子的本身状态来做决定。体重增加主要是身体当中的脂肪含量比较高所引起的。如果鼻翼当中也含有大量的脂肪，在做全身减肥的时候也可以起到瘦鼻子的作用。如果本身的鼻子就比较肥大，通过减肥就不能起到瘦鼻子的作用。
想要瘦鼻子，还可以通过外科手术进行治疗，比如鼻翼缩小手术以及鼻头缩小手术。但需要到当地正规的医院进行，才能够避免对身体带来的危害。

减肥一般有助于瘦鼻子，但效果不太理想。
如果鼻子肥大是由于脂肪过多所导致，则可以通过减肥的方式进行瘦鼻子，但若鼻子肥大是由于自身体质所造成，则通过减肥的方式可能起不到太大效果，可以到医院整容科通过外科手术的方法进行缩小鼻头。尽量不要盲目进行减肥，以免对身体健康造成影响。
另外在日常生活中也要注意饮食合理，尽量做到一日三餐定时定量，但最好不要暴饮暴食。

减肥一般程局部性减肥，手的减肥需要局部性减肥。
减肥需要科学饮食和合理运动。要养成良好的习惯，要经常运动，比如游泳，跑步，跳绳等有氧运动。通过合理的饮食和运动不会导致皮肤松懈，不会产生萎缩纹，少吃导致肥胖的食物，适当的多吃蛋白质和维生素含量高的食物。
建议每天坚持一小时的运动，多吃新鲜的水果和蔬菜，管住嘴，迈开腿，多喝水，同时需要长期的坚持，可以起到很好的减肥效果。

一周瘦5斤减肥法要养成良好的生活习惯,饮食要以清淡的食物为主。想要减肥就要控制饮食，不要吃油性大的食物,也不可以吃过于甜的食物,要以低脂低盐的食物为主,还可以多吃新鲜水果和蔬菜。高热量高脂肪的食物也要远离，千万不能喝奶茶吃甜品。如果通过以上方法减肥效果不明显，可以做抽脂手术进行减肥，见效很快，而且安全性高。为了取得更好的减肥效果，建议求美者在正规医美机构进行抽脂，不仅效果好，而且恢复有保障。减肥期间还要注意，在晚上8点之后不要吃任何的食物,晚饭一般要吃到五分饱,不要吃得太饱,有利于减肥的效果。

减肥餐食谱一周瘦十斤一般是没有效果的，可以做抽脂手术减肥。如果身体比较肥胖，通常是由于不良的饮食结构以及经常不运动锻炼所引起的，减肥餐食谱一周瘦10斤是不现实的，如果想要减肥瘦身，通常可以采取抽脂手术的方法。在做完抽脂手术后，还要多注意休息，也要穿塑身衣塑形。